You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Мисли здрави мисли<br />
да консумирате многу течности“, додава д-р Кацарска.<br />
Освен големо количество течности, особено вода, се<br />
препорачуваат и билни чаеви, намален внес на шеќер и<br />
рафинирани јаглехидрати, како и добра лична хигиена, во<br />
врска со лекувањето на уринарните инфекции. Растенијата<br />
како брусница, магдонос, бреза и увин чај имаат многу<br />
лековити својства, а се препорачуваат и кај уринарните<br />
инфекции.<br />
Хронична уринарна инфекција<br />
Кај една од пет жени која имала уринарна инфекција, тоа<br />
се појавува и по вторпат. Во поголем број од случаите се<br />
работи за повторна бактериска инфекција.<br />
„Дел од бактериите можат да станат имуни на антибиотиците.<br />
Одредени жени, пак, имаат генетски предиспозиции,<br />
други имаат абнормалности во структурата на нивниот<br />
уринарен тракт што ги прават поподложни на инфекции.<br />
Под зголемен ризик од појава на уринарни инфекции се<br />
изложени и жените кои имаат дијабетес. Други ризици<br />
што го зголемуваат ризикот се бременост или каменчиња<br />
во бубрезите. Кај луѓето со почести уринарни инфекции<br />
се препорачува превентивно пиење на увин чај и чај од<br />
брусница“, објаснува д-р Кацарска.<br />
Таа советува, доколку имате три или повеќе повторувања<br />
на уринарна инфекција во текот на една година, да се<br />
консултирате со вашиот нефролог.<br />
„Некои од опциите за третман вклучуваат земање на мала<br />
доза антибиотици во текот на подолг временски период<br />
за да се спречи повторување на инфекциите, земање на<br />
единична доза на антибиотик по сексуален чин, што е<br />
вообичаена причина за активирањето на инфекцијата“,<br />
завршува д-р Кацарска.<br />
Совети како да се спречи повторна појава на уринарна<br />
инфекција:<br />
– Целосно испразнување на мочниот меур;<br />
– Одржување на хигиената на интимниот дел, како и<br />
бришење од напред кон назад;<br />
– Пиење на многу течности;<br />
– Предност да има туширањето, не капењето;<br />
– Да се избегнува употреба на женски хигиенски спреови,<br />
мирисливи сапуни и гелови за туширање за интимниот дел<br />
(тие ја зголемуваат иритацијата);<br />
– Внимание на хигиената на интимниот дел по сексуален<br />
однос;<br />
– Уринирање по сексуален однос за ослободување од<br />
бактериите што можат да навлезат преку уретрата;<br />
– Дијафрагмите можат да го зголемат растот на бактерии, а<br />
презервативите предизвикуваат иритација;<br />
– Носење памучна и комотна долна облека, а избегнување<br />
на тесна облека.<br />
99
Change language