Asklepios intern Nr. 29

Ex-Weltmeisterin wieder fit
Sportrehabilitation im Gesundheitszentrum Bad Schwartau
Sportler jeder Leistungsstärkeoptimale
Voraussetzungen
für eine individuelle
Rehabilitation.
Im Leben von
Renate Zienkiewicz
steht der Sport heute
nicht mehr so im
Mittelpunkt wie
früher. Zwar gibt es
jedes Jahr aufs
Kinesiotape zur Therapie besonders beanspruchter Regionen
Neue Anfragen von
Clubs, die mit ihrer
Hilfe in den Profisport
gelangen
Freud und Leid liegen oft nah beiein- möchten, doch die ehemalige Nationalander.
Zum einen feierte Renate Zienkiespielerin ist vorsichtiger geworden. Nicht
wicz den größten Erfolg in ihrer Karriere: eingehaltene finanzielle Verpflichtungen
Sie wurde mit der deutschen National- seitens der Vereine und auch die Gefahr
mannschaft der Damen 1993 in Norwe- einer schweren Verletzung sind Bedengen
Handball-Weltmeisterin. Jahre in der ken, die sie meistens zurückschrecken
1. und 2. Bundesliga folgten. Zum ande- lassen.
ren forderte der Leistungssport seinen Wenn es aber doch einmal »juckt«,
Tribut: Kreuzbandriss, Schulteropera- dann ist die Vorbereitung ähnlich wie die
tion, mehrere gebrochene Finger und eine eines Boxers auf einen geplanten Kampf.
angerissene Achillessehne. Das sind nur Lange Ausdauerläufe, Ergometertraining,
einige der Verletzungen, mit denen die Krafttraining und Schulung der Koordina-
Sportlerin zu kämpfen hatte.
tion stehen dann auf dem Programm.
Computergestützte Tests für die Bein- und
Bei der Rückkehr in den Sport fand
sie im Gesundheitszentrum in Bad
Schwartau kompetente Hilfe. In
die Rückenmuskulatur sowie die allgemeine
Ausdauer werden durchgeführt.
Renate Zienkiewicz will nichts dem Zufall
diesem Haus hat die Behandlung von überlassen.
Sportlern und das Interesse für den Leis- Den Feinschliff leisten dann die
tungssport Tradition. Das Asklepios Ge- Physiotherapeuten mit Sprungkrafteinsundheitszentrum
hat in den vergangeheiten, Entwicklung von spielabhängigen
nen Jahren vielfach unter Beweis gestellt, Strategien und vor allem viel Zuspruch
dass es zu Recht als »1. Adresse« bei und Motivation. Dabei ist das Augenmerk
Sportverletzungen in der Umgebung gilt. darauf gerichtet, neben dem guten sport-
Hier arbeiten qualifizierte und im Sport lichen Erfolg auch die Gefahr einer erneu-
erfahrene Therapeuten. Ein umfassendes ten Verletzung zu minimieren. Allzu oft
und innovatives Angebot an Test- und verlässt man sich dabei nur auf die Kraft.
Trainingsgeräten wird durch kompetent Es geht jedoch vielmehr um eine optimale
geschultes Personal ergänzt. So finden Bewegungsökonomie, eine gute allgemei-
Patienten-Forum
ne Ausdauer und automatisierte Bewegungsabläufe.
Gegen den Verlust dieser
Qualitäten ist auch eine Weltmeisterin
nicht gefeit… Nach der Beanspruchung
steht dann die Pflege auf dem Programm:
Die ehemalige Profisportlerin genießt regenerative
Massagen, ein Bad im Jodsole-
Thermalbad und macht Lockerungsläufe.
Nach der Anstrengung kommt die Erholung: regenerative
Massage
Sporttherapie
Wie eng Körper und Seele verbunden sind,
klingt schon sprachlich in folgenden sporttherapeutischen
Zielen an: Das Rückgrat
stärken. Haltung bewahren. Lasten tragen
und abwerfen zu lernen. Bei psychosomatischen
Leiden geht es besonders darum, wieder
Vertrauen zum eigenen Körper zu finden,
zu erfahren, dass man sich auf ihn verlassen
kann. Sport ist eine wohlgemeinte Einladung,
sich auf den eigenen Körper einzulassen
und sich so mit sich selbst zu befassen.
Wer sich dies nicht selbst erlaubt, dem
gestattet es zumindest der Trainingsplan.
Sporttherapie ähnelt durch Üben und Ausprobieren
einer Verhaltenstherapie. Das Training
mit qualifizierten Betreuern und an
geeigneten Geräten fördert nicht nur die
Selbstwahrnehmung. Erfreulich und hilfreich
ist auch das Erlebnis, durch Training körperliche
Funktionen beeinflussen zu können. Oft
verringern sich schon dadurch Gefühle von
Hilflosigkeit und Versagensangst. Der Trainierende
erhält durch die spürbare (und
zugleich messbare!) Verbesserung seiner
Leistungsfähigkeit die Bestätigung, dass er
etwas an seinem Körper und damit in seinem
Leben bewirken kann.
ASKLEPIOS intern
29/2006
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