Smart Eating #2 2019
Smart Essen, gesund Leben das ist keine Kunst. Wir zeigen Ihnen wie es geht. Mit gesunden Rezepten unter 600 Kalorien, Erholungs- und Bewegungstipps. In der zweiten Ausgabe dreht sich alles rund um Japan, denn die japanische Küche ist eine der gesündesten überhaupt.
Smart Essen, gesund Leben das ist keine Kunst. Wir zeigen Ihnen wie es geht. Mit gesunden Rezepten unter 600 Kalorien, Erholungs- und Bewegungstipps. In der zweiten Ausgabe dreht sich alles rund um Japan, denn die japanische Küche ist eine der gesündesten überhaupt.
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Bestimmt ist Ihnen dieses<br />
Logo schon in Ihrem Eldora<br />
Restaurant aufgefallen.<br />
Es steht für das von Eldora<br />
entwickelte gesunde Ernährungskonzept.<br />
Manche Betriebe<br />
bieten «<strong>Smart</strong> <strong>Eating</strong>» als<br />
tägliche Menulinie an, andere<br />
weisen bestimmte «<strong>Smart</strong>-<br />
<strong>Eating</strong>»-Gerichte auf dem<br />
Menuplan oder besonders<br />
gesunde Produkte im<br />
Snacking-Nebenangebot aus.<br />
NEU bauen wir das Ernährungskonzept<br />
zur Promotion aus.<br />
Gleichzeitig erscheint dieses<br />
Magazin, in dem wir uns mit<br />
Themen aus den Bereichen<br />
Ernährung, Bewegung und Entspannung<br />
beschäftigen.<br />
«<strong>Smart</strong> EatinG» macht<br />
gesundes essen sexy.<br />
«<strong>Smart</strong> EatinG» ist sexy.<br />
>> Die Gerichte sehen richtig gut aus, sie<br />
begeistern mit kreativen Farb- und Aroma kom binationen,<br />
bringen beste Produkte auf den Teller<br />
und schmecken ganz einfach köstlich!<br />
«<strong>Smart</strong> EatinG» macht sexy.<br />
>> good food is good mood! Mit den leichten Gerichten<br />
bleiben Sie auch am Nachmittag fit, Sie<br />
fühlen sich wohl und sind voller Energie. Das<br />
gibt gute Laune und eine sexy Ausstrahlung!<br />
«<strong>Smart</strong> EatinG» ist einfach.<br />
>> Die Frage, was und wie viel Sie über Mittag<br />
essen «sollten», erübrigt sich. Ebenso das mühselige<br />
Kalorienzählen. Von uns erhalten Sie den<br />
perfekten gesunden Teller.<br />
>> Die «<strong>Smart</strong> <strong>Eating</strong>»-Gerichte sind auf eine<br />
sitzende Tätigkeit ausgerichtet, machen satt und<br />
geben Power.<br />
>> Auch im Snack-Nebenangebot können Sie<br />
sich am Logo orientieren.<br />
«<strong>Smart</strong> EatinG»<br />
ist gesund.<br />
>> nur 500 bis maximal 600 Kalorien<br />
bringen die «<strong>Smart</strong> <strong>Eating</strong>»-<br />
Gerichte auf den Teller.<br />
>> Es ist alles drin, was der Körper<br />
braucht. Nicht weniger, nicht<br />
mehr. Aber vor allem: das RICHTIGE,<br />
nämlich ausgewogene Mischkost.<br />
>> Wir verwenden Produkte mit hohem<br />
Nährwert. Die Gerichte sind reich an Vitaminen,<br />
Mineral- und Ballaststoffen.<br />
>> Statt mit viel Salz würzen wir mit frischen<br />
Kräutern. Statt mit raffiniertem Zucker süssen<br />
wir z. B. mit Stevia.<br />
>> Ein Gericht besitzt lediglich 15 Gramm Fett,<br />
was einem Esslöffel entspricht.<br />
>> Wir nehmen uns extra viel Zeit, um die Gerichte<br />
besonders schonend zuzubereiten, und wählen<br />
dazu Zubereitungsarten, die den Geschmack<br />
auch ohne Zugabe von viel Fett erhalten.<br />
«<strong>Smart</strong><br />
<strong>Eating</strong>»<br />
ist keine<br />
Diät!<br />
50%<br />
GEMÜSE, SALAT,<br />
FRÜCHTE<br />
Wir wissen, was wir tun.<br />
>> Wir haben langjährige Erfahrung mit verschiedenen<br />
Ernährungskonzepten, die wir bereits<br />
für unsere Kunden umsetzen durften.<br />
>> «<strong>Smart</strong> <strong>Eating</strong>» orientiert sich an der<br />
Schweizer Lebensmittel pyramide und folgt den<br />
Richtlinien der SGE (Schweizerische Gesellschaft<br />
für Ernährung).<br />
25%<br />
PROTEIN, pflanzlich<br />
oder tierisch<br />
25%<br />
KOHLENHYDRATE
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