Schwanewede - Volkshochschule Osterholz-Scharmbeck ...

Gesundheit: Körperwahrnehmung –
Fitness – Wellness – Selbsthilfe
BRE 9540
Bogenschießen intensiv –
Das Ziel ist die Berührung der Seele
Astrid Reis
Mo 13.08. 11:00 Uhr
bis Fr 17.08. ca. 14:30 Uhr
Gebühr: 290,– inkl. Übernachtung und Verpflegung
210,– ohne Übernachtung,
aber mit Verpflegung an allen Tagen
Leihgebühr für die Ausrüstung:
22,–, vor Ort in bar
Tagungshaus Bredbeck, An der Wassermühle 30
Anmeldung: Tagungshaus Bredbeck, Tel. 0 47 91/9 61 80
In Kooperation mit dem Tagungshaus Bredbeck
Lil 9310
Wangerooge
Insel – Entspannung – Massage
Nutan Kirsten Egger
In der maritimen Atmosphäre der Nordseeinsel Wangerooge
im Haus Meeresstern (eine kirchlich orientierte
Einrichtung) können Sie ein Wochenende ganz für sich da
sein. Die Körpertherapeutin Nutan Kirsten Egger wird Sie
in der Kunst der Entspannung begleiten. Neben Atem-,
Bewegungs- und Entspannungsübungen erlernen Sie eine
wohltuende Kopf-, Hand- und Fußmassage. Körper, Geist
und Seele können sich erholen und neue Energien und
Kraft tanken, um mit Schwung in den Alltag zurückzukehren.
Mitgebracht werden sollten neben entsprechender Kleidung,
warme Socken, eventuell Hausschuhe, ein kleines
Kissen und Massageöl.
Fr 28.09. 19:00 – 22:00 Uhr
Sa 29.09. 09:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 18:00 Uhr
So 30.09. 09:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 14:00 Uhr
Leistungen: 2 Übernachtungen in EZ oder
DZ/Vollverpflegung, Seminarleitung.
Nicht enthalten: Anreise
Gebühr für 3 Termine:
195,–
Wangerooge, Haus Meeresstern, Westingstr. 5–7
Anmeldung: VHS Lilienthal 0 42 98/92 92-40
Keine Nachricht heißt bei uns: Gute Nachricht!
Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung nicht von uns angeschrieben
oder angerufen werden, ist Ihr Platz im Kurs gesichert.
Notieren Sie sich Ihren Kurs in Ihrem Kalender!
58