Seeseiten – das Magazin für die Region Tegernsee, Nr. 72, Ausgabe Frühling 2023
Für Einheimische und Besucher: Die Seeseiten sind ein lokales High-End-Magazin für das Tegernseer Tal, einer der attraktivsten und gleichwohl anspruchsvollsten Regionen Deutschlands. Viermal im Jahr – jeweils zu Saisonbeginn im März, Juni, September und Dezember – bieten die Seeseiten den Bewohnern und zahlreichen Besuchern des Tals hochwertigen Lesestoff. Das alles in einem Layout, das so ist wie die Region: modern, attraktiv – und trotzdem keinem Trend hinterherrennend.
Für Einheimische und Besucher: Die Seeseiten sind ein lokales High-End-Magazin für das
Tegernseer Tal, einer der attraktivsten und gleichwohl anspruchsvollsten Regionen
Deutschlands. Viermal im Jahr – jeweils zu Saisonbeginn im März, Juni, September und
Dezember – bieten die Seeseiten den Bewohnern und zahlreichen Besuchern des Tals
hochwertigen Lesestoff. Das alles in einem Layout, das so ist wie die Region: modern, attraktiv – und trotzdem keinem Trend hinterherrennend.
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STEP KICK<br />
Ausgangsposition Squat, von hier geht es in <strong>die</strong> Plank:<br />
Hände unter den Schultern, Finger aufspreizen, Rücken<br />
gerade, Bauch und Pobacken anspannen, Füße aufstellen.<br />
Mit dem Beat den rechten Fuß anwinkeln und außen<br />
neben der rechten Hand aufstellen. Jetzt <strong>das</strong> linke Knie<br />
an den rechten Ellbogen ziehen. Zuerst <strong>das</strong> linke Bein,<br />
dann <strong>das</strong> rechte Bein wieder hinten aufstellen und <strong>die</strong><br />
Übung auf der anderen Seite wiederholen.<br />
Variante <strong>für</strong> Fortgeschrittene: Das linke Bein wird<br />
nicht nur bis zum Ellbogen gezogen, sondern unter<br />
dem Körper nach vorn oben gekickt. Dabei wird <strong>die</strong><br />
rechte Hand auf Schulterhöhe zur Faust geballt.<br />
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(6,8 <strong>–</strong>7,4 l/100km) oder WLTP (komb.) 212 <strong>–</strong>241 g/km (8,1 <strong>–</strong>9,2 l/100km) |Da es sich bei den dargestellten Pick-Up Fahrzeugen<br />
ausschließlich um Nutzfahrzeuge handelt, besteht keine Verpflichtung Verbrauchswerte zu kommunizieren.<br />
Solltest Du hierüber Informationenwünschen, kannstDu <strong>die</strong>seden offiziellentechnischen Veröffentlichungen entnehmen.<br />
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