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Alnatura Magazin Juni 2023

Lasst uns kochen: Genießen wie in Italien // Natürliche Pflege: Gut gerüstet für den Sommerurlaub // Spezial: Olivenöl - die Revolution

Lasst uns kochen: Genießen wie in Italien // Natürliche Pflege: Gut gerüstet für den Sommerurlaub // Spezial: Olivenöl - die Revolution

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NATÜRLICHE PFLEGE<br />

Sommerurlaub<br />

Shampoo über Duschgel bis hin zu Cremes, Bodylotion<br />

und Zahnpasta – in Reise größen an. Diese<br />

sind entsprechend kleiner und platzsparender.<br />

Eine andere Möglichkeit, Platz im Koffer zu sparen,<br />

ist das Abfüllen der vorhandenen Naturkosmetik<br />

in Tiegel oder Fläschchen. Damit nichts ausläuft,<br />

können diese mit einem Streifen Klebeband gesichert<br />

werden. Oder man setzt auf feste Produkte<br />

bei der Körper- und Haarpflege. Die gibt es oft auch<br />

als 2-in-1-Artikel, also Shampoo und Duschgel oder<br />

Shampoo und Spülung in einem. Hier lässt sich problemlos<br />

auch ein Stück abschneiden – so spart man<br />

noch mehr Platz.<br />

Um Körper und Haaren im Sommer Feuchtigkeit<br />

zurückzugeben, empfiehlt sich die Mitnahme eines<br />

Fläschchens Mandel- oder Arganöl. Die beiden Öle<br />

sind in Sachen Pflege wahre Alleskönner und vielseitig<br />

einsetzbar: im Gesicht, auf dem Körper und<br />

auf den Haaren. Dazu ziehen sie schnell ein und<br />

sind beim Abschminken ebenso hilfreich wie zum<br />

Pflegen trockener Hände, Beine, erschöpfter Füße,<br />

rauer Lippen und spröder Haarspitzen. So kann man<br />

sich durch die Mitnahme eines Öles viele andere<br />

Produkte sparen!<br />

Um sich auch bei heißen Temperaturen frisch<br />

zu fühlen, ist ein natürliches Deo unverzichtbar.<br />

Deo-Sticks und -Cremes sind konzentriert und<br />

daher sehr ergiebig. Außerdem kommen sie<br />

mit weniger Verpackung als Sprühflaschen<br />

aus.<br />

Wertgegenstände lassen sich am Strand<br />

gut in leeren und aufgeschnittenen<br />

Sonnen cremeflaschen verstecken. Oder<br />

in einem alten Buch, das durch herausgeschnittene<br />

Seiten zum Geheimversteck<br />

umfunktioniert wurde. Zur Not kann man<br />

Geld, Handy und Co. aber auch einfach in<br />

geschlossenen Schuhen oder der eigenen<br />

Unterwäsche verstauen.<br />

GESICHTS- UND ZAHNPFLEGE<br />

In Sachen Gesichtspflege bietet<br />

sich ein 2-in-1-Produkt mit<br />

Reinigung und Toner an.<br />

Denn nach einem Tag<br />

am Strand ist es ratsam,<br />

Schweiß, Salz und<br />

Sand gut abzuwaschen.<br />

Anschließend<br />

bewahrt eine feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme<br />

mit Hyaluronsäure, die schnell einzieht und<br />

idealerweise schon einen Lichtschutzfaktor enthält,<br />

die Haut vor dem Austrocknen. Auch ein Lippenpflegestift<br />

mit Lichtschutzfaktor sollte im Sommerurlaub<br />

nicht in der Kosmetiktasche fehlen.<br />

Neben Haut und Haaren möchten selbstverständlich<br />

auch die Zähne gepflegt werden. Deshalb<br />

gehören Zahnbürste und Zahnseide ebenso in den<br />

Koffer wie die Zahnpasta. Alternativ sparen handliche<br />

Zahnputztabletten, die wasserfrei und leicht<br />

sind, Platz – ideal für jede Reise.<br />

SONNENSCHUTZ<br />

Ganz oben auf der Packliste für den Sommerurlaub<br />

sollte die Sonnencreme stehen. Denn es geht<br />

nichts über einen guten UV-Schutz für die Haut.<br />

Bei Sonnen cremes unterscheidet man zwischen<br />

solchen mit synthetischen und solchen mit mineralischen<br />

Lichtschutzfiltern. Letztere dringen nicht<br />

in die Haut ein, sondern funktionieren über ein<br />

physikalisches Abwehrprinzip, bei dem feine Par tikel<br />

die Sonnenstrahlen reflektieren und zerstreuen.<br />

Synthetische Sonnenschutzmittel hingegen absorbieren<br />

die UV-Strahlung in der Haut. In zertifizierten<br />

Naturkosmetik- Sonnencremes sind nur<br />

mineralische Filter zugelassen.<br />

Um der Haut nach dem Sonnenbad viel Feuchtigkeit<br />

zurückzugeben, ist eine Après-Lotion oder<br />

ein kühlendes Aloe-vera-Gel unverzichtbar. Aloe<br />

vera pflegt übrigens Gesicht, Körper, Haare sowie<br />

Nägel und ist damit ein richtiges Rundum-Pflegeprodukt.<br />

jk<br />

Mehr zum Thema Sonnenschutz<br />

erfahren Sie auf der nächsten Seite.<br />

<strong>Alnatura</strong> <strong>Magazin</strong> <strong>Juni</strong> <strong>2023</strong><br />

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