Trainingsprogramme - Daum Electronic
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<strong>Trainingsprogramme</strong><br />
Anlage zu Individualprogramm / IP Kopiervorlagen<br />
Das Puls-Individual-Programm / IP ( Seite 28 ) ermöglicht das Zusammenstellen und Einprogrammieren<br />
ganz spezieller und persönlicher Trainingsabläufe auf Basis unterschiedlicher Pulsfrequenz-Abstufungen<br />
( Herzfrequenz in Schl./min ) oder konstanter Puls-Vorgaben in einer bestimmten Zeitspanne.<br />
Die neutralen Muster-Diagramme dienen als Kopiervorlage. In die angefertigten Kopien können individuelle<br />
Trainingsabläufe als Leistungskurve eingetragen werden. Dies unterstützt den Einprogrammiervorgang<br />
( Seite 30 ) und das Archivieren der persönlichen <strong>Trainingsprogramme</strong>.<br />
Schl./min ( Herzfrequenz )<br />
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Schl./min ( Herzfrequenz )<br />
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