Trainingsprogramme - Daum Electronic
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6.<br />
M<br />
6.1<br />
6.2<br />
6.3<br />
7.<br />
7.1<br />
7.2<br />
7.3<br />
Sattel montieren / einstellen<br />
M13<br />
S<br />
5c<br />
5a<br />
Montage<br />
Sattelstütze montieren und Sitzhöhe einstellen<br />
Verstellbereich = 360 mm / 21-Stufenrastung<br />
Sattelstütze (5a) in das Sattelstützen-Rahmenrohr stecken.<br />
Den Rast- u. Arretierknopf (1g) am Sattelstützen-Rahmenrohr ziehen,<br />
gezogen halten und die Sattelstütze in die gewünschte Höhenposition<br />
bringen.<br />
Die Sattelstütze solange verschieben oder verdrehen, bis der<br />
Rastbolzen des Knopfes (1g) in das gewünschte Loch der<br />
Sattelstütze einrastet (21 Rastlöcher auf 360mm).<br />
Sattelstütze<br />
Rast- u. Arretierknopf (1g) festdrehen.<br />
Benötigtes Werkzeug: Gabelschlüssel 14 mm<br />
14 15<br />
5b<br />
360mm<br />
Sattel anbringen, Neigung und Horizontalposition einstellen<br />
Sattel auf den Zapfen der Sattelverstellung (5b) aufstecken, in die gewünschte<br />
Neigung bringen und durch Anziehen der linken und rechten Sattelbefestigungsmutter<br />
(mit einem Gabelschlüssel M 14) arretieren.<br />
Horizontalposition mittels Kulisse (5b) einrichten und mit Feststellschraube<br />
(5c) fest anziehen.<br />
Sattelverstellung<br />
Die Sattelposition ist für den korrekten Sitz und die<br />
Haltung beim Fahrradergometer-Training von großer<br />
Bedeutung. Durch die höhenverstellbare Sattelstütze (5a)<br />
und die horizontale Kulisse (5b) können beim ergo_bike<br />
8008 TRS vielfältige Sattelpositionen eingerichtet werden.<br />
Zwischen X1 - Z1 beträgt der Höhenunterschied 360mm.<br />
Der horizontale Verstellbereich ( 80mm )<br />
errechnet sich<br />
aus der 12,5 Schrägstellung der Sattelstütze und dem<br />
VerstellbereichderKulisse(S=110mm).Diesführtzu<br />
einem maximalen Verstellbereich zur vertikalen Mittelachse<br />
/ Tretlager (X-Z)voninsgesamt 190 mm.<br />
Sattelstütze 5a<br />
Z<br />
Y<br />
X<br />
ergo bike<br />
190<br />
Y1<br />
X1<br />
1g<br />
5c<br />
Z1<br />
360
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