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Shrub de betabel y limón<br />
TIEMPO TOTAL: 20 MIN, MÁS 2 DÍAS DE<br />
REFRIGERACIÓN. PORCIONES: 14 COCTELES<br />
El shrub es un vinagre endulzado y saborizado<br />
que funciona como una refrescante<br />
base para hacer cocteles. Empieza a prepararlo<br />
días antes de servir; este tiempo es<br />
necesario para que los ingredientes se<br />
mezclen uno con otro. El jugo fresco de<br />
betabel es clave, cómpralo en un juice bar<br />
o hazlo en casa, pues el embotellado no<br />
tendrá el mismo sabor o color vibrante.<br />
Mézclalo con un poco de vodka y un poco<br />
de agua mineral, después sirve este coctel<br />
bajo en alcohol: es perfecto para el brunch.<br />
shrub<br />
5 tazas de agua, divididas<br />
½ taza de azúcar granulara<br />
2 cucharadas de vinagre blanco<br />
destilado<br />
1 taza de jugo de betabel fresco<br />
1 taza de jugo de limón fresco<br />
coctel<br />
2 cucharadas de vodka (opcional)<br />
Agua mineral fría<br />
1 rodaja de limón, para decorar<br />
1. Prepara el shrub: mezcla 1 taza de agua, el<br />
azúcar y el vinagre en un tazón grande hasta<br />
que el azúcar se disuelva. Agrega el jugo de<br />
betabel, el jugo de limón y las 4 tazas restantes<br />
de agua. Cubre y refrigera durante<br />
al menos 2 días o hasta por 1 semana.<br />
2. Haz un coctel. Combina ½ taza de<br />
shrub de de betabel y vodka, si deseas utilizarlo,<br />
en un vaso mezclador. Llena el vaso<br />
con hielo y mezcla hasta que esté helado.<br />
Cuela sobre una copa de vino. Añade un<br />
poco de agua mineral y decora con la<br />
rodaja de limón. – NIKI RUSS FEDERMAN<br />
Y JOSH RUSS TUPPER, RUSS & DAUGHTERS<br />
PREPARA CON ANTELACIÓN El shrub<br />
puede cubrirse y guardarse en<br />
refrigeración hasta por 1 semana.<br />
Enfrijoladas<br />
TIEMPO TOTAL: 2 H 10 MIN, MÁS 8 H PARA<br />
SUMERGIR, PORCIONES: 4<br />
Un puré cremoso y lleno de sabor empapa<br />
las tortillas en este sustancioso plato vegetariano.<br />
Estas instrucciones sugieren cocinar<br />
los frijoles desde cero, porque el líquido<br />
de cocción es necesario para lograr la textura<br />
adecuada de la salsa. Mezcla los frijoles<br />
restantes en sopas, o sírvelos como<br />
guarnición de las hojas rellenas de picadillo.<br />
Las hojas de aguacate tienen un propósito<br />
similar al de las hojas de laurel, brindando<br />
un sabor profundo antes de ser retiradas<br />
antes de servir, dejando un ligero sabor a<br />
hinojo. Si no<br />
puedes conseguir las hojas de aguacate,<br />
usa semillas de hinojo.<br />
frijoles negros<br />
450 g de frijoles negros<br />
5 tazas de agua, y adicional para<br />
sumergir los frijoles<br />
1 cebolla pequeña, pelada<br />
3 dientes de ajo medianos,<br />
machacados<br />
2 hojas secas de aguacate o 1 /8<br />
cucharadita de orégano seco<br />
1 cucharada de sal de mar fina<br />
enfrijoladas<br />
1 chile de árbol, desvenado y tostado<br />
½ taza más 1 cucharada de aceite<br />
vegetal, dividido<br />
12 tortillas de maíz blanco<br />
Sal de mar fina, al gusto<br />
230 g de queso Oaxaca o mozzarella de<br />
baja humedad, deshebrado<br />
60 g de queso fresco, desmoronado<br />
(aproximadamente ½ taza)<br />
Cebolla blanca finamente rebanada<br />
Perejil picado, para decorar<br />
1. Haz los frijoles negros. Coloca los frijoles<br />
en una olla grande; agrega el agua para<br />
cubrirlos por al menos 5 cm. Sumérgelos<br />
por al menos 8 horas o durante toda la<br />
noche. Escúrrelos.<br />
2. Combina los frijoles escurridos con 5<br />
tazas de agua, la cebolla, el ajo y las hojas<br />
de aguacate en una olla grande; hierve a<br />
fuego medio. Cubre y reduce el fuego a<br />
medio-bajo; cocina a fuego lento,<br />
moviendo ocasionalmente, hasta que los<br />
frijoles estén tiernos y cremosos, de 1 hora<br />
y 30 minutos a 2 horas. Retira del fuego.<br />
Retira y tira la cebolla, el ajo y las hojas<br />
de aguacate.<br />
3. Haz las enfrijoladas. Combina el chile, 2<br />
tazas de frijoles cocidos, y 2 ½ tazas del<br />
líquido de cocción de los frijoles en una<br />
licuadora. (Reserva las 4 tazas de frijoles<br />
restantes y el líquido restante de cocción<br />
para otro uso.) Procesa la mezcla hasta que<br />
esté uniforme, por 30 segundos. Reserva.<br />
4. Calienta ½ taza de aceite en una sartén<br />
grande a fuego medio. Fríe las tortillas, 1 a<br />
la vez, hasta que estén suaves y flexibles,<br />
de 10 a 20 segundos por lado; transfiere a<br />
una charola para hornear forrada con toallas<br />
de papel para absorber el aceite.<br />
Retira.<br />
5. Calienta la cucharada restante de aceite<br />
en una sartén mediana a fuego medio.<br />
Agrega la mezcla de frijoles; cocina,<br />
moviendo constantemente, hasta que<br />
hierva a fuego lento, de 4 a 5 minutos. (La<br />
consistencia debe ser similar a la de la<br />
crema para batir; agrega un poco de agua o<br />
líquido de cocción adicional, ¼ de taza a la<br />
vez, para aligerarlo). Retira del calor; sazona<br />
con sal al gusto.<br />
6. Coloca 1 tortilla en la mezcla de frijoles<br />
caliente en la sartén; deja que se suavicen,<br />
por unos 15 minutos por lado. Coloca la<br />
tortilla con un plato de servicio, y dóblala a<br />
la mitad. Repite el proceso con las 11 tortillas<br />
restantes, colocando 3 tortillas por<br />
cada uno de los 4 platos.<br />
7. Vierte la mezcla de frijoles sobre las tortillas<br />
(aproximadamente 1 /3 de taza en cada<br />
uno). Espolvorea con queso Oaxaca y<br />
queso fresco; decora con cebolla rebanada<br />
y perejil picado. –DE OAXACA: HOME COO-<br />
KING FROM THE HEART OF MEXICO POR BRICIA<br />
LÓPEZ Y LA FAMILIA LÓPEZ, CON JAVIER<br />
CABRAL, GUELAGUETZA, LOS ÁNGELES<br />
PREPARA CON ANTELACIÓN. Los frijoles<br />
negros pueden cocerse hasta 4 días antes;<br />
el puré de frijoles puede hacerse hasta 2<br />
días antes. Cubre y refrigera ambos;<br />
aligera el puré de frijoles con un poco de<br />
agua si hace falta. Las tortillas pueden<br />
freírse hasta 4 horas antes.<br />
NOTA. Las hojas de aguacate y el epazote<br />
pueden comprarse en el mercado<br />
o por Internet.<br />
CERVEZA. Una lager mexicana ligera<br />
en malta: Modelo Especial.<br />
MAYO <strong>2020</strong> 59