Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Salchicha e hinojo cocidos con<br />
especias tostadas<br />
TIEMPO ACTIVO: 25 MIN. TIEMPO TOTAL: 55<br />
MIN. PORCIONES: 4<br />
Con granos enteros de pimienta rosa y<br />
semillas de hinojo, este sencillo estofado se<br />
perfuma ligeramente de los sabores frescos<br />
de primavera inspirados por el hinojo cocido<br />
de Red Hook Tavern en Brooklyn, de la chef<br />
Allison Plummer. Usa una salchicha fresca y<br />
especiada para dar juego al cremoso puré de<br />
garbanzo y al hinojo dulce.<br />
¼ taza de aceite de oliva extra-virgen,<br />
dividido<br />
6 salchichas italianas dulces,<br />
pinchadas con un tenedor<br />
2 bulbos de hinojo, cortados a la mitad<br />
longitudinalmente, cortados en gajos<br />
de 2.5 cm (reservar hojas)<br />
2 cucharadas de semillas de hinojo<br />
4 cucharaditas pimienta rosa en grano<br />
2 tazas de caldo de pollo o caldo de<br />
pollo bajo en sodio<br />
¼ cucharadita de sal kosher<br />
1 taza de hummus<br />
Ralladura de limón y gajos de limón,<br />
para decorar<br />
1. Calienta 2 cucharadas de aceite en una<br />
sartén recta de 35 cm a fuego medio-alto.<br />
Agrega las salchichas; cocínalas, dandóles<br />
vuelta ocasionalmente, hasta que estén<br />
doradas uniformemente, por unos 5 minutos.<br />
Transfiere las salchichas a un plato.<br />
Agrega los gajos de hinojo, con la parte<br />
interna hacia abajo, a la sartén; cocínalos<br />
hasta que estén dorados por ambos lados,<br />
por 2 minutos y medio por lado.<br />
Transfiérelos al plato de las salchichas.<br />
2. Agrega las semillas de hinojo, la pimienta<br />
en grano y las 2 cucharadas restantes de<br />
aceite a la sartén; cocina a fuego medioalto,<br />
moviendo constantemente, hasta que<br />
estén tostadas y fragantes, de 30 segundos<br />
a 1 minuto. Retira la mitad de la mezcla<br />
de especias de la sartén y reserva para<br />
decorar al final.<br />
3. Agrega el caldo a la sartén, moviendo y<br />
raspando con una espátula el fondo de la<br />
sartén para retirar lo quemado. Hierve a<br />
fuego medio. Devuelve las salchichas y los<br />
gajos de hinojo a la sartén; cubre y baja el<br />
fuego. Cocina hasta que las piezas de hinojo<br />
estén tiernas, por unos 30 minutos.<br />
Espolvorea con sal.<br />
4. Unta el hummus en un platón. Coloca<br />
encima las salchichas y los gajos de hinojo;<br />
Vierte la salsa de la sartén con una cuchara<br />
sobre el platillo. Decora con ralladura de<br />
limón, gajos de limón, las hojas de hinojo y<br />
la mezcla de especias apartada.<br />
VINO. Un tinto terroso mediterráneo.