“Lavorare con le emozioni” – Il volume raccoglie i contributi originali

È ovvio che questa modalità di considerare le emozioni è collegata ad un uso
indiscriminato di psicofarmaci. E con il beneplacito delle case farmaceutiche
(Fava, 2007).
EMOZIONI E PSICOTERAPIA COGNITIVA
Il primo cognitivismo o cognitivismo razionalistico di Ellis e Beck ha alla base un
paradigma teorico semplice e ben definito. Le emozioni “patologiche” sono la
conseguenza di convinzioni irrazionali o distorte. Quindi l’obiettivo di un
intervento psicoterapeutico è la critica e la successiva modifica del modo di
pensare scorretto e disadattivo. In tal modo si effettua una ristrutturazione
razionale sistematica (R.R.S.) cui farà seguito un cambiamento in positivo delle
emozioni disturbanti.
Il terapeuta è depositario delle modalità giuste, adeguate e razionali con cui
attribuire significati agli avvenimenti ed alla “realtà esterna”. Secondo questo
paradigma le emozioni sono un sottoprodotto del pensiero che assume un ruolo
decisamente primario potendole “modificare”.
È un paradigma che non tiene conto del primato della componente emotiva che
precede di gran lunga l’attività cognitiva durante lo sviluppo degli esseri umani.
Convinzioni o pensieri ed emozioni appartengono a domini diversi e per
“modificare” o meglio “modulare” un’emozione occorre un’altra emozione,
l’attivazione di un vissuto emotivo. Col pensiero si può modificare un altro modo
di pensare, non certo un’emozione. Queste critiche al cognitivismo razionalista
sono state introdotte già negli anni ‘80 da vari ricercatori e psicoterapeuti
costruttivisti e hanno poi avuto un loro sviluppo nel post-razionalismo (Guidano e
Liotti 1983, Reda 1986, Mahoney 1980, Reda e Mahoney 1984).
EMOZIONI E POST RAZIONALISMO
Per il post-razionalismo il sistema emotivo affettivo è la forma di base della
conoscenza. Infatti la conoscenza non è considerata soltanto come attività
cognitiva tesa ad oggettificare l’esperienza attraverso la logica analitica e la
razionalità, ma è principalmente il vissuto emozionale che ci informa sulle
situazioni rilevanti che ci circondano nelle interazioni con l’ambiente. Attraverso
le conoscenze emozionali-affettive o “conoscenze tacite” si tende a sviluppare il
senso di identità personale e di coscienza di sé. È proprio attraverso questa
modalità di conoscenza che gli esseri umani, come sistemi complessi
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