La Toscana nuova Giugno

Farmacia Mijno e
Farmacia Guandalini
Strategie skincare anche sotto il sole
Per preparare la pelle al sole e raggiungere velocemente
un’abbronzatura dorata evitando spiacevoli macchie, scottature
o eritemi solari, invecchiamento precoce della pelle
e cheratosi ma soprattutto per mantenere a lungo un incarnato colorito,
è importante prepararsi all’esposizione solare. Ma come? Le
tre parole d’ordine per iniziare sono: esfoliare, detergere e idratare.
Durante l’inverno la tua pelle, a lungo coperta, è stata “stressata”
da freddo e inquinamento. Cosa fare allora? Rimuovi le impurità
con una buona esfoliazione: per il viso, che è la parte più delicata ed
esposta, utilizza uno scrub specifico e leggero; per il corpo invece
usa un esfoliante con particelle più grosse, procedendo con movimenti
circolari sulla pelle asciutta, per un’azione più intensa e sulla
pelle bagnata per un effetto più dolce. Dopo lo scrub, procedi con
la detersione, meglio se delicata e fai seguire una buona idratazione,
per nutrire la pelle ed evitare screpolature. In questa fase, l’alimentazione
gioca un ruolo importantissimo: alcuni alimenti sono
in grado di favorire la sintesi della melanina, il pigmento protettivo
della pelle, necessario per preparare la pelle all’esposizione solare.
Si tratta di alimenti ricchi principalmente di beta carotene,
come carote, pomodori, albicocche, melone, verdure a foglia verde.
Non sempre però la sola alimentazione permette di assimilare
quei nutrienti capaci di dare sostegno a questo processo. In questo
caso ti vengono in aiuto gli integratori alimentari mirati, da assumere
qualche settimana prima e durante l’esposizione solare,
per garantirti un’abbronzatura più intensa e duratura e soprattutto
una corretta protezione dell'epidermide. Questi prodotti contengono
sostanze nutritive, quali vitamine, minerali e antiossidanti che
contrastano la formazione dei radicali liberi e prevengono l’invecchiamento
cutaneo precoce causato dall’azione dei raggi del sole. Il
manganese, la vitamina E e la vitamina C, contribuiscono alla protezione
delle cellule dallo stress ossidativo; la niacina, contribuisce
alla salute della pelle. Ma ricorda: l’esposizione al sole deve essere
graduale, soprattutto se hai una carnagione chiara e un fototipo di
tipo 1 o 2. Porta sempre con te una protezione solare, adatta al tuo
tipo di pelle e naturalmente un doposole. La scelta della protezione
solare è molto importante. Controlla sempre il fattore di protezione
solare (SPF), che dovrebbe essere preferibilmente compreso tra 30
e 50+, indici di una protezione alta e molto alta. L’SPF va scelto secondo
il proprio fototipo di pelle. Controlla sempre il tipo di filtro (per
UVA, per UVB e IR) e presta sempre attenzione alla data di apertura
del solare, perché i filtri si deteriorano. A fine giornata non dimenticare
di nutrire la tua pelle con un buon doposole. Noi consigliamo
emulsioni lenitive e idratanti che donino sollievo e attenuino i
rossori causati dal sole. Scegli formulazioni fresche ‘efficace azione
lenitiva alla pelle arrossata dal sole, l’acido ialuronico la idrata a lungo
assicurandoti, insieme alla vitamina E, un’azione antietà. Ci sono
inoltre prodotti da applicare sulla pelle, studiati appositamente per
prepararti all’esposizione solare e intensificare l’abbronzatura, grazie
ad ingredienti che favoriscono la produzione della melanina: dei
veri acceleratori d’abbronzatura.
Presso le nostre farmacie troverai sempre personale altamente formato e in grado di fornirti un consiglio personalizzato, per trascorrere un’estate sicura!
I professionisti della Farmacia Mijno,
via Gramsci 5, Signa (FI), + 39 055 875639
Il team della Farmacia Guandalini,
via 24 Maggio 3/5, Lastra a Signa (FI), + 39 055 8720090