STEEL nr2 2021
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
OKONOMIYAKI MED SVAMP
OCH SALLADSLÖK
INGREDIENSER: (4 PORT.)
6–8 st ägg
2 dl mjölk eller växtbaserad mjölk
2,5 dl vetemjöl
1 tsk bakpulver
2 krm salt
nymald svartpeppar
ev. 1 msk dashipulver (japansk fiskbuljong)
200–300 g vitkål, finstrimlad
ca 300 g svamp, gärna ostronskivling
smör eller rapsolja
Topping
2 st noriark, klippta i strimlor
4–6 msk tonkatsusås
6 st salladslökar, finskivade
4 msk majonnäs
2 msk sesamfrön, rostade
stekt svamp
skalade räkor
ev. bonitoflingor
Vispa ägg och mjölk i en bunke. Tillsätt
mjöl, bakpulver och kryddor. Fortsätt
vispa till en jämn smet. Tillsätt kålen
och rör runt tills kålen blir mjuk.
Stek svampen gyllenbrun i smör eller
olja. Lägg svampen åt sidan.
Häll i lite olja i stekpannan. Tillsätt ca
2 dl kålsmet. Stek kålpannkakan gyllenbrun
på ena sidan. Lägg på stekt svamp,
men spara lite till topping. Tryck till
svampen med stekspaden så att den
fastnar i kålpannkakan. Vänd försiktigt.
Stek pannkakan gyllenbrun på andra
sidan.
Lägg kålpannkakan på en tallrik. Toppa
med räkor, majonnäs, tonkatsusås, salladslök
och stekt svamp. Avsluta med rostade
sesamfrön och bonitoflingor.
MATCHA-TE MED VANILJ OCH
VÄXTBASERAD MJÖLK
INGREDIENSER: (2 PORT.)
4 dl växtbaserad mjölk
½ dl vatten
2 tsk matchapulver
½ st vaniljstång
1 tsk honung eller agavesirap
Värm upp mjölk och vatten i en kastrull.
Tillsätt matchapulver och urskrapad vaniljstång
under vispning. Avsluta med honung.
WWW.SUNDQVIST.SE
25