VHS_Buch 2. Halbjahr 2012-neu-36 - in Kleve
VHS_Buch 2. Halbjahr 2012-neu-36 - in Kleve
VHS_Buch 2. Halbjahr 2012-neu-36 - in Kleve
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Kurs <strong>Kleve</strong> B 433063<br />
Leitung: Bett<strong>in</strong>a Schulte-Kleipaß<br />
<strong>VHS</strong>-Haus, Hagsche Poort 22<br />
Mittwoch, ab 1<strong>2.</strong>9.<strong>2012</strong><br />
15.00 – 16.00 Uhr<br />
10 Term<strong>in</strong>e, 13 UStd., m<strong>in</strong>. 10, max. 16 Pers.<br />
Gebühr: 26,00 €<br />
ermäßigt: 18,50 € / 10,50 €<br />
Kurs <strong>Kleve</strong> B 433064<br />
Leitung: Bett<strong>in</strong>a Schulte-Kleipaß<br />
<strong>VHS</strong>-Haus, Hagsche Poort 22<br />
Mittwoch, ab 1<strong>2.</strong>9.<strong>2012</strong><br />
16.00 – 17.00 Uhr<br />
10 Term<strong>in</strong>e, 13 UStd., m<strong>in</strong>. 10, max. 16 Pers.<br />
Gebühr: 26,00 €<br />
ermäßigt: 18,50 € / 10,50 €<br />
vhs@kleve.de<br />
Gymnastik zur Wirbelsäulenschonung<br />
Spielerische Gymnastik, <strong>in</strong>sbesondere Rückenschulung<br />
und Kreislauftra<strong>in</strong><strong>in</strong>g, führt zu besserer<br />
Stoffwechselversorgung und damit auch<br />
zum Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>g der Muskulatur. Durch Kräftigung<br />
der Rumpf-, Be<strong>in</strong>- und Fußmuskeln und Bewegungsschulung<br />
für die Wirbelsäule als Grundelement<br />
der Körpergesamtbewegung erfolgt<br />
e<strong>in</strong>e bessere Körperhaltung. Das Schulen der<br />
richtigen Atmung zur Kräftigung der Organe<br />
durch Anspannung und Entspannung zielt auf<br />
Fachbereichsleiter: Willi Holtermann Telefon 0 28 21/72 31-16<br />
e<strong>in</strong>e Harmonisierung von Körper, Geist und<br />
Seele. Durch wohldosierte Übungen, die selbständig<br />
auch außerhalb der Kursstunde durchgeführt<br />
werden können, bietet dieser Kurs e<strong>in</strong>e<br />
Hilfe zur Selbsthilfe. So können sich im Alltag<br />
langfristig positive Auswirkungen e<strong>in</strong>stellen.<br />
Bitte e<strong>in</strong> großes Handtuch mitbr<strong>in</strong>gen!<br />
Kurs Emmerich B 433067<br />
Leitung: Bruni Lammerich<br />
Förderzentrum Grunewald,<br />
H<strong>in</strong>ter dem Kapaunenberg 3<br />
Montag, ab 10.9.<strong>2012</strong><br />
17.30 – 18.30 Uhr<br />
12 Term<strong>in</strong>e, 16 UStd., m<strong>in</strong>. 10, max. 25 Pers.<br />
Gebühr: 32,00 €<br />
ermäßigt: 22,50 € / 13,00 €<br />
Unterrichtsfreie Zeiten<br />
An folgenden Tagen f<strong>in</strong>det ke<strong>in</strong> Unterricht<br />
statt, sofern es nicht anders angegeben ist:<br />
2<strong>2.</strong>9. - 25.9.<strong>2012</strong> Reeser Herbstkirmes<br />
3.10.<strong>2012</strong> Nationalfeiertag<br />
8.10. - 20.10.<strong>2012</strong> Herbstferien<br />
1.11.<strong>2012</strong> Allerheiligen<br />
21.1<strong>2.</strong>12 - 4.1.2013 Weihnachtsferien<br />
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