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Für einen<br />
4-Personen-H<strong>aus</strong>halt:<br />
2 Zwiebeln<br />
2–3 Knoblauchzehen<br />
2–3 Karotten<br />
1 EL Olivenöl<br />
2 EL Tomatenmark<br />
1 Dose geschälte Tomaten<br />
100 ml Obstessig<br />
500 g bissfest gegarte weiße,<br />
dicke Bohnen<br />
Salz, Pfeffer <strong>aus</strong> <strong>der</strong> Mühle<br />
Muskat, Cayennepfeffer<br />
Dicke Bohnen mit Tomaten<br />
<strong>So</strong> wird’s gemacht:<br />
1. Zwiebeln und Knoblauchzehen<br />
schälen und würfeln.<br />
Die Karotten schälen und in<br />
feine Streifen schneiden.<br />
2. Das Olivenöl in einer<br />
Pfanne erhitzen. Die Zwiebeln,<br />
den Knoblauch und die<br />
Karotten darin bei mäßiger<br />
Hitze kurz dünsten.<br />
3. Das Tomatenmark<br />
unter rühren.<br />
Die Tomaten<br />
durch ein Sieb<br />
streichen, mit<br />
dem Essig zum<br />
Gemüse geben<br />
und bei mäßiger<br />
Hitze 4–5<br />
Minuten köcheln<br />
lassen.<br />
4. Die Bohnen in<br />
die <strong>So</strong>ße geben<br />
und das Ganze einmal aufkochen<br />
lassen.<br />
5. Das Bohnengemüse mit<br />
Salz, Pfeffer, Muskat und Cayennepfeffer<br />
abschmecken<br />
und bei mäßiger Hitze 2–3<br />
Minuten köcheln lassen.<br />
6. Alles vom Herd nehmen,<br />
er kalten lassen und in saubere<br />
Ein mach gläser füllen.<br />
7. Die <strong>So</strong>ße bis etwa 4 cm<br />
unter den Rand einfüllen. Die<br />
Gläser ver schlie ßen, in den<br />
Ein koch topf stellen und so<br />
viel Wasser an gie ßen, dass<br />
die Gläser zu drei Viertel im<br />
Wasser stehen.<br />
8. Die Bohnen bei ca. 80 °C<br />
25 Mi nuten einkochen. Die<br />
Glä ser her<strong>aus</strong>nehmen, erkalten<br />
lassen und die Bohnen bis<br />
zum Verzehr kühl und dunkel<br />
aufbewahren.<br />
Peperoni-Paprika-Gemüse<br />
Für einen<br />
4-Personen-H<strong>aus</strong>halt:<br />
je 4 rote, grüne und gelbe<br />
Paprikaschoten<br />
je 4 rote, grüne und gelbe<br />
Peperoni, 2–3 EL Olivenöl<br />
4 Knoblauchzehen<br />
6–8 Schalotten<br />
2 EL Senfkörner<br />
1 TL Wachol<strong>der</strong>beeren<br />
1 EL schwarze Pfefferkörner<br />
4 Zweig Rosmarin<br />
Salz, Pfeffer <strong>aus</strong> <strong>der</strong> Mühle<br />
1 Prise Cayennepfeffer<br />
1,5 l Gemüsebrühe<br />
500 ml Weißweinessig<br />
100 g Zucker<br />
2 EL Salz<br />
<strong>So</strong> wird’s gemacht:<br />
1. Die Paprikaschoten halbieren,<br />
entkernen, waschen, gut<br />
abtropfen lassen und in<br />
Stücke schneiden.<br />
2. Die Peperoni putzen und<br />
waschen. Das Olivenöl in<br />
einer Pfanne erhitzen. Die<br />
Knoblauchzehen schälen, fein<br />
hacken, <strong>ins</strong> Fett geben und<br />
glasig schwitzen.<br />
3. Die Schalotten schälen,<br />
halbieren o<strong>der</strong> vierteln, zum<br />
Knoblauch geben und mitschwitzen.<br />
4. Die Paprikaschoten mit den<br />
Senfkörnern, den Wachol<strong>der</strong>beeren<br />
und den Pfefferkörnern<br />
dazugeben und ebenfalls<br />
mitschwitzen.<br />
5. Den Rosmarin hinzufügen<br />
und das Ganze mit Salz, Pfeffer<br />
und Cayennepfeffer kräftig<br />
würzen.<br />
6. Das Gemüse erkalten lassen<br />
und in saubere Ein machgläser<br />
schichten.<br />
7. Die Gemüsebrühe mit dem<br />
Essig, dem Salz und dem<br />
Zucker in einen Topf geben,<br />
erhitzen, fünf Minuten ziehen<br />
und erkalten lassen.<br />
8. Den Sud bis etwa 4 cm<br />
unter den Rand einfüllen, das<br />
Gemüse sollte aber ganz bedeckt<br />
sein.<br />
9. Die Gläser fest verschließen,<br />
in den Einkochtopf stellen<br />
und so viel Wasser<br />
angießen, dass die Gläser zu<br />
drei Viertel im Wasser stehen.<br />
10. Das Peperoni-Paprika-Gemüse<br />
bei ca. 80 °C 30 Minuten<br />
einkochen. Anschließend<br />
die Gläser he r<strong>aus</strong>nehmen, erkalten<br />
lassen und bis zum<br />
Verzehr kühl und dunkel aufbewahren.<br />
8 OMAS KÜCHE