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Diskussion 116
jekt meldet, wenn die- oder derjenige unter irgendwie geartetem seelischem
Druck steht, als wenn alles in Ordnung wäre. Vor allem bekommt dies möglicherweise
deshalb Relevanz, da die Probanden keine Bezahlung oder andere
Vergünstigungen erhalten haben. Somit kann nicht ausgeschlossen werden,
dass sich auch unter den vermeintlich gesunden Frauen und Männern psychisch
kranke oder zumindest angeschlagene Personen befunden haben.
Letztendlich stellen diese, sozusagen am Rande einer psychischen Erkrankung
stehenden Menschen aber auch eine wichtige Zielgruppe für das Humortraining
dar.
4.4. Vergleich mit früheren Humortrainingsgruppen
4.4.1. Die Humortrainingsgruppe von Simone Sassenrath [105]
Frau Sassenrath hat im Rahmen ihrer psychologischen Diplomarbeit „Humor
und Lachen als Stressbewältigungsstrategie“ das Original-Humortrainingsprogramm
von Paul E. McGhee an einer Gruppe von Deutschen, Österreichern
und Luxemburgern evaluiert. Da es sich somit nicht um das exakt selbe Programm
handelt wie in der hier vorliegenden Untersuchung, können die Resultate
nicht eins zu eins miteinander verglichen werden. Bei Sassenrath gab es
zwei Versuchsgruppen mit je 20 Teilnehmern, von denen eine das komplette
Programm, eine nur den theoretischen Teil absolviert hat. Außerdem wurden
noch zwei Kontrollgruppen mit ebenfalls je 20 Probanden gebildet, von denen
sich die eine ebenso regelmäßig traf wie die Versuchsgruppen, jedoch lediglich
über vorher vereinbarte, nicht humorvolle Themen diskutierte. Die zweite Gruppe
füllte lediglich dieselben Fragebögen wie die übrigen Einheiten in den gleichen
Zeitintervallen aus. Anders als bei der hier durchgeführten Studie konnten
bei Sassenrath somit Störfaktoren wie Gruppeneffekt oder äußere Einflüsse
(Jahreszeit, Weihnachten etc.) mit einbezogen werden. Hier zeigten sich zwar
teilweise auch diskrepante Ergebnisse, jedoch konnten diese im Allgemeinen
als positiv bewertet werden. So zeigte sich eine Steigerung des Sinns für Humor
sowohl kurz- als auch langfristig deutlicher in den Versuchsgruppen als in
den Kontrollgruppen. Der Effekt auf Humor als Stressbewältigungsstrategie war
insoweit eindeutiger, als sich in den Versuchsgruppen im Gegensatz zu den