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Zusammenfassung 127
Die dritte Fragestellung, ob das Training für bestimmte Personengruppen besser
geeignet ist als für andere, kann nur teilweise beantwortet werden. Hinsichtlich
des Geschlechts fällt auf, dass bei den Frauen zwar mehr signifikante
Veränderungen beschrieben werden konnten, bei den Männern diese größenordnungsmäßig
jedoch größer waren. Andererseits gab es auch nur vier
männliche Teilnehmer, was eine Auswertung schwierig macht. Signifikante Geschlechtsunterschiede
konnten allerdings nicht gefunden werden.
Desweiteren resultierten statistisch relevante positive Korrelationen zwischen
dem Alter und den Mittelwertdifferenzen (Mittelwert nach minus Mittelwert vor
dem Training) der Komponenten „Besorgnis“ (SORG), „Soziale Spannung“
(SOZS) und der Screeningskala (SSCS) des Trierer Inventars zum chronischen
Stress (TICS). Außerdem zeigten die jüngeren Teilnehmer bei den übrigen Fragebögen
öfter tendenziell stärkere Verbesserungen, jedoch ohne statistische
Signifikanz und teilweise ohne eine eindeutige Linearität. Daher kann diesbezüglich
kein eindeutiges Statement abgegeben werden.
Außerdem macht es den Anschein, als ob auch Personen mit leichten depressiven
Symptomen von dem Training profitieren. Hier fanden sich signifikante
Korrelationen zwischen dem BDI-Ausgangswert und der Mittelwertdifferenz von
BDI (Beck-Depressions-Inventar) sowie den Komponenten „Erfolgsdruck“
(ERDR) und „Besorgnis“ (SORG) des TICS. Da es jedoch in der Gruppe mit
milden und deutlicheren Hinweisen auf eine Depression (BDI ≥ 13) nur vier
Probanden gab und die Patientengruppe nicht ausgewertet werden konnte, sind
diese Resultate mit Vorsicht zu genießen.
Desweiteren fiel eine Korrelation der „Grundernsthaftigkeit“ (STHI- T 60 „Ernst“)
mit der Mittelwertdifferenz der aktuellen Ernsthaftigkeit (STHI- S 30 „Ernst“) auf,
sowie ein knapp nicht signifikanter Zusammenhang zwischen dem erstgenannten
und der „Sozialen Spannung“ (SOZS) des TICS. Tendenziell hatten jedoch
die Teilnehmer mit einem mittleren STHI- T 60- Wert „Ernst“ die meisten signifikanten
Veränderungen zu verzeichnen. Ähnliches zeigte sich auch bei der
Komponente „Heiterkeit“ desselben Tests: hier hatte ebenfalls die mittlere