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Abmeldungen - Kreisvolkshochschule Aurich

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542903<br />

Ihlow<br />

Internet und E-Mail<br />

für Einsteiger<br />

Wir vermitteln Ihnen langsam und Schritt<br />

für Schritt die wichtigsten Kenntnisse und<br />

Anwendungen rund um das Internet. Hilfen<br />

für die Suche, den Umgang mit E-Mail-Programmen,<br />

Virenprogrammen und Firewall<br />

usw. Sie erfahren unmittelbar, was das Internet<br />

zu bieten hat und auch das, was Sie<br />

zu Hause brauchen, um das Internet zu nutzen.<br />

Leitung:Andreas Freericks<br />

Beginn: Mittwoch, 13.02.2013,<br />

19:00 - 21:15 Uhr<br />

Ort: KVHS, Oldersumer Str., Haus A,<br />

Raum 208, <strong>Aurich</strong><br />

Preis: 43,00 € / 3 Termine<br />

Eine kostenneutrale Abmeldung ist<br />

nach dem 08.02.2013 nicht mehr<br />

möglich.<br />

543003<br />

Internet und E-Mail<br />

für Einsteiger ab 50<br />

Leitung: Andreas Freericks<br />

Termine:Fr., 22.02.2013, 18:00-20:15 Uhr<br />

Sa., 23.02.2013, 10:00-14:30 Uhr<br />

Ort: KVHS, Oldersumer Str., Haus A,<br />

Raum 206, <strong>Aurich</strong><br />

Preis: 43,00 € / 2 Termine<br />

Eine kostenneutrale Abmeldung ist<br />

nach dem 18.02.2013 nicht mehr<br />

möglich.<br />

968903<br />

Für den Rücken<br />

Wissenswertes zum Thema Rücken: Zu diesem<br />

Thema gibt es viel zu sagen und zu tun.<br />

Daher liegt der Schwerpunkt dieser Veranstaltung<br />

auf Übungen zur Lockerung und<br />

Beweglichkeit.<br />

Leitung:Daniela Ernestus, Heilpraktikerin<br />

Beginn: Dienstag, 16.04.2013,<br />

19:00 - 21:15 Uhr<br />

Ort: Naturheilpraxis, Hasenwinkel 1,<br />

Ihlow<br />

Preis: 19,00 € / 2 Termine<br />

954703<br />

Yoga zum Kennenlernen<br />

Die Übungen lösen körperliche und geistige<br />

Anspannung und führen zu mehr Konzentration<br />

und innerer Ausgeglichenheit.<br />

Der Kurs ist gedacht für Personen, die Yoga<br />

noch nicht kennen, die bisher Scheu davor<br />

hatten, weil sie beeinträchtigt sind oder sich<br />

als unbeweglich und untrainiert empfinden.<br />

Hinweis: Bitte eine Decke oder Yogamatte,<br />

bequeme Kleidung und warme Socken<br />

mitbringen.<br />

Außenstelle Ihlow:<br />

Außenstellenleiterin: Helga Kruse-Gastmann<br />

Telefon 04929 1444<br />

Sollten Sie mich nicht persönlich erreichen, hinterlassen Sie bitte Namen und Telefonnummer<br />

auf dem Anrufbeantworter. Ich rufe Sie gerne zurück. Sie können sich für<br />

die Kurse der Außenstellen auch online über die Homepage der KVHS <strong>Aurich</strong> oder über<br />

die Zentrale 04941 9580-0 anmelden.<br />

Anmeldung persönlich, schriftlich oder telefonisch - möglichst montags bis donnerstags.<br />

Kursteilnehmende in der Ihlower Hermann-Tempel-Gesamtschule können ihren PKW beim<br />

Busparkplatz (am Friedhof) abstellen.<br />

Leitung:Käthe Bookmeyer, Dipl.-Sozialpädagogin<br />

und Yoga Übungsleiterin<br />

Beginn: Montag, 18.02.2013,<br />

19:30 - 21:00 Uhr<br />

Ort: Hermann-Tempel-Schule, Ihlow<br />

Preis: 28,00 € / 4 Termine<br />

Eine kostenneutrale Abmeldung ist<br />

nach dem 15.02.2013 nicht mehr<br />

möglich.<br />

954803<br />

Yoga<br />

Die Übungen lösen körperliche und geistige<br />

Anspannung und führen zu mehr Konzentration<br />

und innerer Ausgeglichenheit. Dieses<br />

Angebot baut auf dem Kurs "Yoga zum<br />

Kennenlernen" auf und ist für alle, die schon<br />

einmal Yoga geübt haben, geeignet.<br />

Hinweis: Bitte eine Decke oder Yogamatte,<br />

bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.<br />

Leitung:Käthe Bookmeyer, Dipl.-Sozialpädagogin<br />

und Yoga Übungsleiterin<br />

Beginn: Montag, 15.04.2013,<br />

19:30 - 21:00 Uhr<br />

Ort: Hermann-Tempel-Schule, Ihlow<br />

Preis: 28,00 € / 4 Termine<br />

Eine kostenneutrale Abmeldung ist<br />

nach dem 10.04.2013 nicht mehr<br />

möglich.<br />

954903<br />

Yoga für Senioren<br />

Yoga-Übungen speziell für die ältere Generation.<br />

Hinweis: Bitte eine Decke oder Yogamatte,<br />

bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.<br />

Leitung:Käthe Bookmeyer, Dipl.-Sozialpädagogin<br />

und Yoga Übungsleiterin<br />

Beginn: Montag, 13.05.2013,<br />

19:30 - 21:00 Uhr<br />

Ort: Hermann-Tempel-Schule, Ihlow<br />

Preis: 28,00 € / 4 Termine<br />

Eine kostenneutrale Abmeldung ist<br />

nach dem 08.05.2013 nicht mehr<br />

möglich.<br />

85<br />

956103<br />

Selbsthypnose<br />

Erleben Sie wie schön es ist, sich nach einem<br />

hektischen Tag (oder stressigen Ereignissen),<br />

zu entspannen. Erlernen Sie unter<br />

meiner Anleitung, wie Sie sich selber effektiv<br />

in einen Entspannungszustand versetzen<br />

können.<br />

Leitung:Daniela Ernestus, Heilpraktikerin<br />

Beginn: Mittwoch, 06.02.2013,<br />

19:00 - 21:15 Uhr<br />

Ort: Naturheilpraxis, Hasenwinkel 1,<br />

Ihlow<br />

Preis: 36,00 € / 4 Termine<br />

Eine kostenneutrale Abmeldung ist<br />

nach dem 03.02.2013 nicht mehr<br />

möglich.<br />

956203<br />

Handreflexzonenmassage<br />

Schmerzen und gesundheitliche Beschwerden<br />

lassen sich wegkneten. Das Zauberwort<br />

heißt Handreflexzonenmassage. Die<br />

können Sie ganz einfach selbst machen und<br />

sich so vielleicht manchen Arztbesuch sparen<br />

...<br />

Leitung:Daniela Ernestus, Heilpraktikerin<br />

Termin: Sonntag, 14.04.2013,<br />

10:00 - 17:00 Uhr<br />

Ort: Naturheilpraxis, Hasenwinkel 1,<br />

Ihlow<br />

Preis: 26,00 €<br />

Eine kostenneutrale Abmeldung ist<br />

nach dem 09.04.2013 nicht mehr<br />

möglich.<br />

973803<br />

Farb-, Stil- und<br />

Passformberatung<br />

Es gibt Kleidung, die mir an Anderen besonders<br />

gut gefällt, mir aber nicht steht. Bestimmte<br />

Farben sehen in der Umkleidekabine<br />

toll aus, aber zu Hause nicht. Im Kurs<br />

zeigt die Dozentin anhand von Beispielen,<br />

welche Farbtypen es gibt: Frühling, Sommer,<br />

Herbst und Winter.<br />

Bitte ungeschminkt zum Kurs kommen.

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