GF_Basel_03-2015

Das Wandern ist des Schweizers Lust!
Über eine neue alte Trendsportart
Wandern und Trekken zählen in der Schweiz zu den beliebtesten Freizeitaktivitäten. Auch die Jüngeren
packen jetzt am Wochenende wieder regelmässig ihre Rucksäcke, um neue Gipfel zu erklimmen
und den Alltagsstress hinter sich zu lassen. Wir zeigen Ihnen, welche Trekkingtouren man in seinem
Leben unbedingt einmal begangen haben sollte.
von Hendrik Stary
Vorbei sind die Zeiten, da man für seine Ferien den All-inclusive-Club-Urlaub
in Spanien gebucht und sich für zwei
Wochen am Strand einen faulen Lenz gemacht hat. Heute
schnürt sich der moderne Schweizer seine Trekkingstiefel,
wirft sich seinen Ultra-leicht-Rucksack über und stöckelt mit den neuen
Carbon-Speedsticks mitten hinein ins nächste Wanderabenteuer. Neueste
Forschungen haben ergeben, dass das regelmässige Gehen in freier
Natur zu den gesündesten Sportarten überhaupt gehört. Zivilisationskrankheiten
wie Diabetes, Bluthochdruck und Übergewicht können
beim Wandern sogar noch besser bekämpft werden als durch Joggen
oder Fahrradfahren. Gerade untrainierte oder ältere Menschen sollten
sich allerdings einem Gesundheitscheck unterziehen, um etwaige Herzoder
Kreislaufprobleme, die gerade bei längeren Touren auftreten können,
zu vermeiden.
«STOCK UND HUT» WAR GESTERN
Während der klassische Wanderer vor einigen Jahrzehnten nicht mehr
als festes Schuhwerk um die Füsse und etwas Wegproviant im Gepäck
go for impressive speed.
Am 17. Juni wurde Eddy Merckx 70. Der erfolgreichste Rennfahrer
aller Zeiten (525 Profi Siege) hat aber auch über 35 Jahre
Erfahrung als Premium Fahrradhersteller und meldet sich
jetzt zurück in der Schweiz.
www.eddymerckx.com
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