09.02.2013 Views

3+4+Supplementum/2012 - Společnost pro pojivové tkáně

3+4+Supplementum/2012 - Společnost pro pojivové tkáně

3+4+Supplementum/2012 - Společnost pro pojivové tkáně

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

měřená kaliperem) ukázalo od šedesátých<br />

let do začátku tohoto milénia u subjektů<br />

od 6 do 18 let stálé postupné zvyšování<br />

(7). Souběžně s touto změnou tělesného<br />

složení se snižovala také úroveň tělesné<br />

zdatnosti – aerobní a anaerobní kapacita,<br />

a později i síla atd. (39).<br />

Nedávná měření u českých předškolních<br />

dětí <strong>pro</strong>kázala obdobné tendence<br />

již u dětí předškolního věku, charakterizované<br />

zvyšováním hodnot kožních řas,<br />

a zhoršováním výsledků motorických<br />

testů u dětí od 4 do 6 let, sledovaných<br />

v padesátých a sedmdesátých letech, a pak<br />

v r. 2009 a 2011 (22, 23). Vliv redukce PA<br />

se tak <strong>pro</strong>jevil již ve velmi raném vývojovém<br />

období; u dětí, které měly v mateřské<br />

škole zahrnutou zvýšený režim PA, byly<br />

tyto změny mnohem menší (36, 42). Jak<br />

vyplývá z řady klinických studií, zvýšená<br />

adipozita v raném věku vedoucí ke snadnějšímu<br />

rozvoji nadváhy a obezity v následujících<br />

obdobích života znamená výrazné<br />

zdravotní riziko a rozvoji dalších komplikací<br />

jako je metabolický syndrom, kardiovaskulární<br />

onemocnění, diabetes 2 typu,<br />

orthopedické a psychologické <strong>pro</strong>blémy<br />

atd. (27, 28). Proto je péče o žádoucí PA,<br />

možnost vhodných cvičení a sportu podstatně<br />

důležitá již od začátku života, kdy<br />

je třeba zajistit možnost za bezpečných<br />

podmínek nejen spontánní pohybové aktivity<br />

a her, ale i potřebné tělesné výchovy<br />

vedoucí k adaptaci na zvýšený pohyb, osvojení<br />

vhodných pohybových návyků a vytrvalosti<br />

(19). I v poněkud pozdějším věku je<br />

třeba začít věnovat PA více pozornosti, ale<br />

nejvhodnějším věkem je rané období; později<br />

docházet k nápravám obtížněji, které<br />

někdy již nejsou v plném rozsahu možné.<br />

Neobratnost, snížená vytrvalost, předčasná<br />

únavnost díky zvýšené zátěži nadměrným<br />

tukem odrazuje od PA, a s narůstajícím<br />

věkem se sedentarismus stále více udržuje<br />

a rozvíjí dále. Tělesnému složení ve vztahu<br />

k PA je dále věnována značná pozornost,<br />

jak vyplývá ze současné i dřívější literatury<br />

(6, etc.).<br />

záVěRY<br />

PA jako faktor stimulující řadu dalších<br />

charakteristik organizmu jako např. příjem<br />

potravy, stav výživy, metabolické, biochemické,<br />

hormonální a další ukazatele působí<br />

signifikantně i na složení těla – absolutní<br />

a relativní množství aktivní, tuku<strong>pro</strong>sté<br />

hmoty a depotního tuku. PA a její vlivy je<br />

vždy nutno přesně specifikovat z hlediska<br />

charakteru, intenzity, frekvence a trvání<br />

jejího působení, a tím definovat její<br />

možný vliv; nedostatečná úroveň všech<br />

těchto faktorů omezuje vliv PA, nebo se<br />

vůbec ne<strong>pro</strong>jeví – především v adipozitě<br />

a tělesné zdatnosti. Jak zvýšení objemu<br />

aktivity a změny dalších jejich vlastností,<br />

tak její redukce se signifikantně uplatňují<br />

z řady hledisek, a to ve vztahu k věkovému<br />

období jedince: zvýšení PA se uplatňuje<br />

v dospělosti a starším věku, kdy se<br />

spontánní hladina PA snižuje, a naopak<br />

redukce PA se <strong>pro</strong>jeví především v období<br />

růstu a vývoje, kdy je hladina PA spontánně<br />

vysoká. Změny tělesného složení<br />

pod vlivem zvýšené PA spočívá v omezeném<br />

ukládání tuku a zdůrazněném rozvoji<br />

aktivní hmoty, především svalstva. Zároveň<br />

se mění i metabolické vlastnosti tukové<br />

<strong>tkáně</strong> a even tuálně i řada dalších ukazatelů.<br />

Jak ukázaly výsledky experimentů na<br />

těhotných laboratorních zvířatech, vliv PA<br />

v průběhu fetálního období se <strong>pro</strong>jevil<br />

i z hlediska pozdních důsledků řady ukazatelů<br />

u jejich dospělých potomků (lipidový<br />

metabolizmus, morfologické změny a zvý-<br />

POHYBOVÉ ÚSTROJÍ, ročník 19, <strong>2012</strong>, č. 3+4 213

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!