3+4+Supplementum/2012 - Společnost pro pojivové tkáně
3+4+Supplementum/2012 - Společnost pro pojivové tkáně
3+4+Supplementum/2012 - Společnost pro pojivové tkáně
- TAGS
- www.pojivo.cz
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
měřená kaliperem) ukázalo od šedesátých<br />
let do začátku tohoto milénia u subjektů<br />
od 6 do 18 let stálé postupné zvyšování<br />
(7). Souběžně s touto změnou tělesného<br />
složení se snižovala také úroveň tělesné<br />
zdatnosti – aerobní a anaerobní kapacita,<br />
a později i síla atd. (39).<br />
Nedávná měření u českých předškolních<br />
dětí <strong>pro</strong>kázala obdobné tendence<br />
již u dětí předškolního věku, charakterizované<br />
zvyšováním hodnot kožních řas,<br />
a zhoršováním výsledků motorických<br />
testů u dětí od 4 do 6 let, sledovaných<br />
v padesátých a sedmdesátých letech, a pak<br />
v r. 2009 a 2011 (22, 23). Vliv redukce PA<br />
se tak <strong>pro</strong>jevil již ve velmi raném vývojovém<br />
období; u dětí, které měly v mateřské<br />
škole zahrnutou zvýšený režim PA, byly<br />
tyto změny mnohem menší (36, 42). Jak<br />
vyplývá z řady klinických studií, zvýšená<br />
adipozita v raném věku vedoucí ke snadnějšímu<br />
rozvoji nadváhy a obezity v následujících<br />
obdobích života znamená výrazné<br />
zdravotní riziko a rozvoji dalších komplikací<br />
jako je metabolický syndrom, kardiovaskulární<br />
onemocnění, diabetes 2 typu,<br />
orthopedické a psychologické <strong>pro</strong>blémy<br />
atd. (27, 28). Proto je péče o žádoucí PA,<br />
možnost vhodných cvičení a sportu podstatně<br />
důležitá již od začátku života, kdy<br />
je třeba zajistit možnost za bezpečných<br />
podmínek nejen spontánní pohybové aktivity<br />
a her, ale i potřebné tělesné výchovy<br />
vedoucí k adaptaci na zvýšený pohyb, osvojení<br />
vhodných pohybových návyků a vytrvalosti<br />
(19). I v poněkud pozdějším věku je<br />
třeba začít věnovat PA více pozornosti, ale<br />
nejvhodnějším věkem je rané období; později<br />
docházet k nápravám obtížněji, které<br />
někdy již nejsou v plném rozsahu možné.<br />
Neobratnost, snížená vytrvalost, předčasná<br />
únavnost díky zvýšené zátěži nadměrným<br />
tukem odrazuje od PA, a s narůstajícím<br />
věkem se sedentarismus stále více udržuje<br />
a rozvíjí dále. Tělesnému složení ve vztahu<br />
k PA je dále věnována značná pozornost,<br />
jak vyplývá ze současné i dřívější literatury<br />
(6, etc.).<br />
záVěRY<br />
PA jako faktor stimulující řadu dalších<br />
charakteristik organizmu jako např. příjem<br />
potravy, stav výživy, metabolické, biochemické,<br />
hormonální a další ukazatele působí<br />
signifikantně i na složení těla – absolutní<br />
a relativní množství aktivní, tuku<strong>pro</strong>sté<br />
hmoty a depotního tuku. PA a její vlivy je<br />
vždy nutno přesně specifikovat z hlediska<br />
charakteru, intenzity, frekvence a trvání<br />
jejího působení, a tím definovat její<br />
možný vliv; nedostatečná úroveň všech<br />
těchto faktorů omezuje vliv PA, nebo se<br />
vůbec ne<strong>pro</strong>jeví – především v adipozitě<br />
a tělesné zdatnosti. Jak zvýšení objemu<br />
aktivity a změny dalších jejich vlastností,<br />
tak její redukce se signifikantně uplatňují<br />
z řady hledisek, a to ve vztahu k věkovému<br />
období jedince: zvýšení PA se uplatňuje<br />
v dospělosti a starším věku, kdy se<br />
spontánní hladina PA snižuje, a naopak<br />
redukce PA se <strong>pro</strong>jeví především v období<br />
růstu a vývoje, kdy je hladina PA spontánně<br />
vysoká. Změny tělesného složení<br />
pod vlivem zvýšené PA spočívá v omezeném<br />
ukládání tuku a zdůrazněném rozvoji<br />
aktivní hmoty, především svalstva. Zároveň<br />
se mění i metabolické vlastnosti tukové<br />
<strong>tkáně</strong> a even tuálně i řada dalších ukazatelů.<br />
Jak ukázaly výsledky experimentů na<br />
těhotných laboratorních zvířatech, vliv PA<br />
v průběhu fetálního období se <strong>pro</strong>jevil<br />
i z hlediska pozdních důsledků řady ukazatelů<br />
u jejich dospělých potomků (lipidový<br />
metabolizmus, morfologické změny a zvý-<br />
POHYBOVÉ ÚSTROJÍ, ročník 19, <strong>2012</strong>, č. 3+4 213