Manual MURCIA ORIENTA del SEF - croem

ActividadesAutodescubrirseNo le he puesto nombre (Cambio actitudinal)La pregunta de la excepción (Cambio actitudinal)Cambio de historia (Cambio actitudinal)Mentalizarse (Creencias)Me ayuda… (Mensajes de autoapoyo)Escapar de los moldes (Creatividad)Crear (Creatividad)Mi preparación del día (Pensamiento positivo)Cambio el oro por plata si… (Tomar conciencia)Te cuento mi vida (Cambio actitudinal)Lista de elementos que me facilitan la felicidad (Tomar conciencia)Frases que pongo en mi vida (Actitudes, Reflexión)Soy capaz de… (Autodefiniciones)Algo que me gusta mucho (Autodefiniciones)Aliviar la mente de preocupaciones (Pensamiento positivo)Beneficios de la risa (Desarrollo de la alegría)Normalización de disparates (Normalizar situaciones)Mis estados físico-psíquicos (Contactar con el cuerpo)Mis sombreros para pensar (Juicios de pensamiento)Me hago responsable (Responsabilidad)Mis prejuicios (Juicios de valor)Complementarios (Integración)Mi escudo familiar (Creencias)El poder del adiós (Cierre de situaciones)¿Qué estoy haciendo? (Permisos)No (Límites)Derechos Humanos básicos (Permisos)Soy… (Autoestima)El poder del lenguaje (Creencias)