Reflexiones

SÁBADO 20 DE ENERO
1. Soplar y respirar a la vez. 2. El agobio y el estrés: auténticas epidemias del siglo XXI. 3.
Aprender a descansar.
1. Un amigo que tocaba el oboe, un instrumento musical de la familia de viento madera, me decía en
una ocasión que los grandes maestros de su instrumento lograban respirar mientras soplaban a la vez, de
manera que eran capaces de mantener el caudal de aire en la boquilla de manera casi permanente. Yo le
pregunté si él era capaz, y me contestó que no, que le parecía algo imposible todavía. Soplar y respirar a
la vez parece imposible. Como imposible les parece a los familiares de Jesús su actividad frenética hasta
el punto de temer por Él. Por eso hoy en el evangelio nos da noticia san Marcos de que fueron a su
encuentro para que frenase su ritmo y descansase porque, como informa el evangelista: se junta tanta
gente que no los dejaban ni comer (Mc 3, 20).
Lo que no entienden los familiares de Jesús es que Él tiene su descanso en cumplir la voluntad del
Padre. Él sí consigue ese soplar y respirar a la vez, porque en medio de su frenética actividad su alma
descansa en el Padre. El mismo Jesús revelará este «secreto» suyo a propósito de su conversación con la
samaritana. Cuando insisten en que coma, Él les responde: «Yo tengo un alimento que vosotros no
conocéis» (Jn 4, 32). Y como no lo entendían añade todavía con más claridad: «Mi alimento es hacer la
voluntad del que me envió y llevar a término su obra» (Jn 4, 34). Y es que hay un descanso que tiene
que ver con hacer lo que se ha de hacer, con cumplir lo que Dios quiere. Es esa paz interior que nada ni
nadie puede arrebatar. Busca tú también tu alimento y tu descanso en buscar lo que Dios quiere de ti y
ponerlo por obra.
2. El tema del descanso y del estrés me parece que merece ser considerado más extensamente, más
aún cuando parece ser una auténtica plaga del siglo XXI. Probablemente no te faltan noticias de personas
que sufren de estrés, conocerás seguramente a muchos que viven en un agobio constante, incluso es
posible que a ti mismo te suceda en ocasiones. Y suele decirse que es cosa del ritmo que impone la
sociedad en que vivimos, una sociedad de lo inmediato: todo a golpe de clic o pantalla táctil, todo en
streaming, todo accesible a cada momento. Y es verdad que esto influye, sin duda. Si uno se deja llevar
por esa vorágine de lo inmediato, acabar agobiado y estresado es casi seguro, pero ¿de verdad que eso es
todo?
Si piensas un momento en Jesús y cómo encontraba su descanso y su alimento en cumplir la voluntad
de su Padre, te darás cuenta de que la raíz de ese descanso está en salir de sí para darse al Padre y darse
a sus hermanos. Por eso no es descabellado concluir que lo contrario, cerrarse en sí mismo y buscar la
autorrealización conduce a un agotamiento no solo físico, sino mental y anímico. Lo que cansa de verdad,