Lataa tästä kirjan maksuton netti-pdf - Väestöliitto
Lataa tästä kirjan maksuton netti-pdf - Väestöliitto
Lataa tästä kirjan maksuton netti-pdf - Väestöliitto
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
PARIPSYKOTERAPIAN RAKENTEET<br />
Paripsykoterapian rakenteet olen jakanut neljään kokonaisuuteen, joita voi tarkastella erillisinä ja<br />
toisiinsa systeemisesti liittyvinä. Näitä ovat mahdollistavat olosuhteet, suhteet, prosessi ja terapeutti<br />
persoonana.<br />
1. MAHDOLLISTAVAT OLOSUHTEET, RAKENNE<br />
• rakenne; aika paikka, sopimus, molemminpuolinen<br />
sitoutuminen<br />
• jatkuvuus, ennakoitavuus<br />
• psykologisen tilan luominen<br />
• terapeutin mielessä oleva tila<br />
Rakenteet mahdollistavat:<br />
• todellisten ongelmien, kärsimyksen ja haavoittumisien<br />
esilletulon<br />
• suhteiden syntymisen, niiden kehittymisen<br />
ja yksilöitymisen<br />
• tarvittavan työstämisen<br />
• emotionaalista tilaa terapiaprosessiin ja<br />
parin suhteeseen<br />
• istuntojen ilmapiirin, kannattelun, joka<br />
mahdollistaa tarvittavan niin parille kuin<br />
terapeutille/terapeuteille<br />
•<br />
2. SUHTEET<br />
• suhde molempiin puolisoihin yksilöinä on<br />
pariin liittymisen edellytys<br />
• ammatillinen, inhimillinen, eläytyvä vuorovaikutus<br />
kumpaankin<br />
• molempien kokemusten, narratiivien kuuleminen<br />
ja kunnioittaminen<br />
• transferenssi- ja vastatransferenssisuhteiden<br />
tutkiminen<br />
• tiedostamattoman kuunteleminen<br />
• kahden terapeutin suhteen hyödyntäminen<br />
• havainnointi, reflektointi<br />
• puolisoiden keskinäisen suhteen havainnointi,<br />
reflektointi<br />
• sukupolvien välisten suhteiden tutkiminen<br />
• terapiatilanteessa muodostuvien dyadien ja<br />
kolmioiden havainnointi ja terapeuttisessa<br />
mielessä hyödyntäminen<br />
• suhteiden kokonaisuuden havainnointi metatasolla<br />
• elävä ja luova liikkuminen eri suhdetasojen<br />
välillä<br />
• terapeutin suhde sisäistämiinsä teorioihin<br />
ja aikaisempiin kokemuksiin<br />
3. PROSESSI<br />
• rakenteiden puitteissa tapahtuva työstäminen<br />
– tapahtuminen<br />
• sisäisten ja ulkoisten tapahtumien kokonaisuuden<br />
hahmottaminen<br />
• menneisyys, nykyisyys ja tulevaisuus ovat<br />
koko ajan läsnä<br />
• painopiste tässä ja nyt tapahtuvassa<br />
• parin suhde toisiinsa, heidän suhteensa terapeuttiin/terapeutteihin<br />
ja heidän väliseen<br />
suhteeseen, muutokset prosessissa<br />
• reflektoiminen, kertyneen tiedon yhteyksiin<br />
liittäminen, kokemusten ymmärtäminen,<br />
suojautumiskeinojen reflektoiminen<br />
• perusahdistuksen konfrontoiminen<br />
• ajatukset puolisoiden välisestä suhteen<br />
systeemisestä dynamiikasta jaettavaksi<br />
• sisältöjen tuleminen dialogiin koettavaksi ja<br />
elettäväksi<br />
• affektien seuraaminen, affekteille ja tunteille<br />
tilan antaminen<br />
• tunteiden ja ajattelun tasapainoon vähitellen<br />
pyrkiminen<br />
• merkitysten jakaminen<br />
• ”pyhät hetket”, ”arjen pyhyys” – näille arvon<br />
antaminen<br />
• sukupuun käyttö koko prosessin ajan<br />
4. TERAPEUTTI PERSOONANA<br />
• sitoutuminen prosessiin ammatillisesti<br />
mutta omana itsenään<br />
• eläytyä ja ymmärtää voi ainoastaan oman<br />
subjektiivisen kokemuksen kautta, sen<br />
kautta, minkä parin kokemuksissa ja kertomuksissa<br />
antaa koskettaa itseään<br />
• vastatunteiden – vastatransferenssin työstäminen<br />
– omien reagointitapojen tiedostaminen<br />
• omien haavoittuneiden kohtien tunnistaminen<br />
• oman vastuun tiedostaminen: vastuu rakenteista<br />
ja mahdollistavista olosuhteista, suhteesta,<br />
prosessin mahdollistumisesta<br />
• välittämisen, huolenpidon, hyväksymisen,<br />
terapeuttisen rakkauden ja joskus ”terapeuttisen<br />
vihan” välittäminen, joka tarkoittaa<br />
terapiaistunnossa puolisoiden toisiaan<br />
kohtaan osoittaman tuhoavan käyttäytymisen<br />
tarvittavaa rajoittamista<br />
• epävarmuuden, avuttomuuden sietäminen,<br />
avoimena säilyminen sille mitä ei vielä tiedä<br />
• negatiivinen kyvykkyys eli ennalta tietämisen<br />
välttäminen<br />
• oman itsensä arvostaminen – rajallisuutensa<br />
tiedostaminen<br />
• uskollisuus omiin näkemyksiin, kriittisyys<br />
niiden suhteen, kuten ulkoisten vaikuttajienkin<br />
suhteen<br />
• omasta sisäisestä elävyydestä – omasta, oman<br />
parisuhteen ja perheen hyvinvoinnista osaltaan<br />
huolehtiminen<br />
• terapian lopettamiselle riittävän ajan ja<br />
prosessin varaaminen<br />
51
Change language