Lataa tästä kirjan maksuton netti-pdf - Väestöliitto
Lataa tästä kirjan maksuton netti-pdf - Väestöliitto
Lataa tästä kirjan maksuton netti-pdf - Väestöliitto
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
usein petetyksi tai on kokenut esimerkiksi hylkäämistä,<br />
ymmärtämättömyyttä tai mitätöintiä, nämä<br />
epäluottamuksen ja pettymyksen kokemukset siirtyvät<br />
omaan parisuhteeseen. Näin omaksutut taidot<br />
ja uskomukset vaikuttavat siihen, minkälaiseksi parisuhde,<br />
ja etenkin seksuaalielämä, muodostuu.<br />
Pari rakentaa yhdessä ainutlaatuisen suhteen,<br />
jossa näkyy se, mitä he sekä yhdessä että erikseen<br />
arvostavat ja mitä he osaavat hyödyntää aikaisemmista<br />
kokemuksistaan. Siihen, minkälaiseksi heidän<br />
suhteensa muodostuu vaikuttaa myös se, miten<br />
he tunnistavat yhteisiä positiivisia kokemuksiaan,<br />
miten he osaavat toteuttaa niitä uudestaan tai luoda<br />
uusia sekä miten he osaavat säilyttää ja vaalia<br />
niitä. Yhteisten kokemusten hyödyntämisestä voi<br />
tulla osa pariskunnan yhteistä toimintastrategiaa,<br />
onnellista, onnistunutta käyttäytymistä tai vastaavasti<br />
onnetonta, suhdetta tuhoavaa strategiaa, jota<br />
kumppanit tahtomattaan toistavat.<br />
Kyse on siitä, osaako pari hyödyntää heille kertynyttä<br />
osaamista, vai toistavatko he usein alitajuisia,<br />
kielteisiä käsikirjoituksia ja uskomuksia, jotka<br />
on opittu jossain aikaisemmissa suhteissa, kykenemättä<br />
käyttämään uutta mahdollisuutta erilaiseen<br />
suhteeseen, jota kenties kyseinen suhde tarjoaisi.<br />
Tällöin he menettävät mahdollisuuden itsellä jo<br />
olevaan tietotaitoon.<br />
Iso osa tästä tietotaidosta on ei-tietoista ja ajattelematta<br />
sujuvaa niin sanottua hiljaista tietoa, ja siksi sen<br />
tunnistaminen ja hyödyntäminen ei ole aina helppoa.<br />
Kun pari kohtaa suhteensa ulkopuolelta riskejä,<br />
vaatimuksia tai vaikeuksia, kuten työttömyyttä, työstressiä,<br />
sairautta, läheisten menetyksiä, se tarvitsee<br />
sisäistä turvaa ja voimaa. Mitä pariskunnan sisäinen<br />
turvallisuus hiljaisena tietona tarkoittaa? Se sisältää<br />
kaikki ne tunteet, uskomukset, käyttäytymiset,<br />
joita pariskunta on yhdessä kehittänyt ja jakanut<br />
yhteisissä kokemuksissaan. Sisäisen turvallisuuden<br />
kehittyminen vaatii riittävän hyvää dialogia. Mikä<br />
tahansa dialogi ei siis kelpaa. Hyvää dialogia on<br />
oltava tarpeeksi usein, jotta pari voi kerätä tärkeitä<br />
kokemuksia voimavarapankkiinsa, josta osapuolet<br />
voivat ammentaa, kun vaikeat ajat tai kriisiyttävät<br />
muutosvaiheet tulevat. Tällaisia tilanteita voivat<br />
esimerkiksi olla ensimmäisen lapsen syntymä, lasten<br />
murrosikä, keski-iän kriisi tai lasten lähteminen<br />
kotoa. Kokemuksesta tiedämme näiden vaiheiden<br />
koettelevan parisuhdetta. Varsinkin ensimmäisen<br />
lapsen syntymä haastaa parisuhdetta.<br />
Parisuhdevaihe, elämäntilanne<br />
ja seksuaalisuus<br />
Seksuaalisuus ilmenee eri pari- tai perhevaiheissa<br />
eri tavoin: suhteen alussa, ihastumisvaiheessa, se on<br />
luonteeltaan aktiivisempaa ja intohimoisempaa kuin<br />
jossain muussa vaiheessa. Suhteen jatkuessa intohimo<br />
muuttuu syvemmäksi välittämiseksi ja huolenpidoksi<br />
toista kohtaan. Esimerkiksi muutosvaiheissa energia<br />
ja huomio menevät muihin asioihin, jolloin seksuaalisuus<br />
jää taka-alalle. Seksuaalisuus voi olla parisuhteessa<br />
voimavara, joka ylläpitää ja lujittaa suhdetta tai<br />
se voi olla, ainakin välillä, suhdetta kuormittava ja ongelmia<br />
aiheuttava ja/tai molempia. Varsinkin pitkässä<br />
suhteessa seksi muuttaa luonnettaan. Siihen voi löytyä<br />
kokemuksen myötä vähemmän yhdyntäkeskeistä rakastelua<br />
ja enemmän hellyyttä ja läheisyyttä. Joissakin<br />
liitoissa ei harrasteta seksiä ollenkaan, kun taas toisissa<br />
se jatkuu säännöllisenä. Parisuhteet ja siinä elävät<br />
kumppanit ovat yksilöllisiä.<br />
Ensimmäisen lapsen syntymä<br />
Tutkimuksissa on tullut esille, että lapsen syntymän<br />
jälkeen parisuhteen vuorovaikutus muuttuu negatiiviseen<br />
suuntaan, ja ristiriidat lisääntyvät (Gottman et al.<br />
2004). Suhteen huononevan kehityksen siemen lähtee<br />
usein itämään siinä vaiheessa, kun perheeseen syntyy<br />
ensimmäinen lapsi. Yhdysvalloissa suoritetuissa tutkimuksissa<br />
on käynyt ilmi, että ensimmäisen lapsen<br />
syntymän jälkeen:<br />
• parisuhdetyytyväisyys huononi merkittävästi 67<br />
prosentilla uusista vanhemmista<br />
• huomattava vihamielisyyden lisääntyminen suhteessa<br />
• intiimiys häiriintyy ja huononee<br />
• 50–80 prosentilla tuoreista äideistä on synnytyksen<br />
jälkeisen masennuksen oireita ja 30 prosentilla<br />
tuoreista isistä samoja oireita<br />
• neljäsosa aviopareista eroaa viiden vuoden sisällä<br />
ensimmäisen lapsen syntymästä, avopareilla<br />
tämä luku on kolminkertainen.<br />
•<br />
Kun pareille an<strong>netti</strong>in ennaltaehkäiseviä parisuhdetietoja<br />
ja -taitoja sekä opastusta vauvan kanssa<br />
olemisesta, niin todettiin, että äitien synnytyksen<br />
jälkeinen masennus väheni ja he saivat paremmin<br />
kontaktin vauvoihin ja isät pystyivät luomaan pysyvämmän<br />
suhteen vauvoihin. Parit kokivat suhteessaan<br />
myös vähemmän vihamielisyyttä ja enemmän<br />
85
Change language