25.07.2017 Views

ABC om ryggmargsskade - helsepersonell

LARS - Landsforeningen for Ryggmargsskadde sin ABC-serie som er både rettet mot brukere og helsepersonell.

LARS - Landsforeningen for Ryggmargsskadde sin ABC-serie som er både rettet mot brukere og helsepersonell.

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

ingen hudfølelse nedenfor skadestedet.<br />

Det er helt klart at hudfølelse er et<br />

viktig m<strong>om</strong>ent, men bare ett. Personer<br />

med <strong>ryggmargsskade</strong> kan oppdage nye<br />

erogene soner med hjelp av sine andre<br />

sanser: syn, hørsel, lukt og smak. En<br />

må oppfordre til å benytte sansene og<br />

bli kjent med sin egen kropp, en må<br />

finne ut hva s<strong>om</strong> er godt, og fortelle sin<br />

partner hva en føler og ønsker. Husk<br />

at hjernen er det organet s<strong>om</strong> styrer<br />

lystopplevelsen. Å oppnå orgasme er<br />

ingen selvfølge for noen. Det kan være<br />

vanskeligere for personer med <strong>ryggmargsskade</strong><br />

enn andre å få dette til,<br />

men det er ingen umulighet. Fantasi,<br />

kreativitet, utforskning og tålmodighet<br />

er viktige m<strong>om</strong>enter.<br />

Hva med menstruasjon?<br />

Det kan for noen gå flere måneder før<br />

menstruasjonen k<strong>om</strong>mer tilbake. Menstruasjonen<br />

kan bli uregelmessig og<br />

bli borte av og til. Det er fullt ut mulig<br />

å bli gravid likevel, så prevensjon er<br />

fortsatt viktig.<br />

Prevensjonsmetoder<br />

Kond<strong>om</strong> er helt OK, mens vanlige<br />

typer P-piller normalt ikke anbefales<br />

på grunn av økt risiko for blodpropp.<br />

Minipille med lavt østrogeninnhold kan<br />

brukes, det samme gjelder pessar med<br />

sæddrepende krem. Spiral kan benyttes<br />

hos kvinner s<strong>om</strong> har født barn, men<br />

man skal være oppmerks<strong>om</strong> på evt.<br />

økt spastisitet. Ta kontakt med en<br />

spinalenhet eller gynekolog for ytterligere<br />

informasjon hvis du har spørsmål<br />

rundt dette.<br />

Fertilitet<br />

Kvinner med <strong>ryggmargsskade</strong> antas å<br />

ha like stor sjanse til å bli gravid etter<br />

en skade s<strong>om</strong> før. Fastleger og jordmødre<br />

kan ofte ha liten kunnskap <strong>om</strong><br />

hvordan svangerskapet påvirkes av en<br />

<strong>ryggmargsskade</strong>, og det vil være individuelle<br />

forskjeller ut fra skadenivå og<br />

funksjonsnivå. Det vil derfor være behov<br />

for et samarbeid mell<strong>om</strong> de lokale<br />

fagpersonene og spinalenheten.<br />

Svangerskapet<br />

En gravid kvinne med <strong>ryggmargsskade</strong><br />

bør i tillegg til den vanlige svangerskapsoppfølgingen<br />

få tilbud <strong>om</strong> oppfølging<br />

av et tverrfaglig team i k<strong>om</strong>munen.<br />

Under er det listet opp forhold s<strong>om</strong><br />

<strong>helsepersonell</strong> og den gravide bør være<br />

spesielt oppmerks<strong>om</strong>me på:<br />

• medisiner: Mange medisiner frarådes<br />

for gravide og ammende, og<br />

det må vurderes <strong>om</strong> det er mulig å<br />

redusere mengden eller slutte med<br />

noen av medisinene i denne fasen<br />

• ernæring/vekt: Det er spesielt viktig<br />

at kvinner s<strong>om</strong> har en <strong>ryggmargsskade</strong><br />

ikke legger på seg for<br />

mye i graviditeten. Det bør settes<br />

opp en kostplan s<strong>om</strong> også ivaretar<br />

behovet for eventuelt kosttilskudd<br />

eller vitaminer<br />

• trening: Det kan være behov for<br />

fysioterapi for å få hjelp til å vedlikeholde<br />

leddbevegelighet, og for<br />

å få råd <strong>om</strong> hvordan det er lurt å<br />

trene i svangerskapet og etter fødselen.<br />

Håndtering av barn setter nye<br />

krav til fysisk utholdenhet<br />

• urinveier: Fosteret vil etter hvert<br />

presse mot urinblæren s<strong>om</strong> får dårligere<br />

kapasitet. Dette kan føre til<br />

hyppigere vannlating og økt risiko<br />

for urinveisinfeksjon. Det kan også<br />

bli behov for flere forflytninger til toalett<br />

i løpet av dagen, noe s<strong>om</strong> kan<br />

bli en utfordring når magen vokser.<br />

Det kan bli nødvendig å forandre<br />

på rutinene de siste ukene. Vurder<br />

43

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!