O Poder da Acao - Paulo Vieira

aumentar seu salário até como ser feliz, pleno e realizado em sua vida.
Em ambos os casos, o importante é que o objetivo seja visualizável.
ETAPAS DO AUTOCOACHING:
Para entender como aplicar o autocoaching, vou usar o exemplo de alguém
que queira ter um rendimento mensal de 15 mil reais. O processo se dá em
nove passos:
1º passo: Definir o objetivo. No caso, conquistar uma retirada mensal de 15
mil reais.
2º passo: Ter certeza de que o objetivo estabelecido é visualizável.
3º passo: Elaborar 35 perguntas que busquem: como, qual, quando, o que,
onde, quem, por que, de que maneira etc., sempre repetindo o objetivo.
Exemplos:
O que mudarei no meu comportamento dentro da empresa para
conquistar um salário de 15 mil reais por mês?
O que estudarei e aprenderei para conquistar um salário de 15
mil reais por mês?
De quem me aproximarei dentro e fora da empresa para
conquistar um salário de 15 mil reais por mês?
Como me vestirei para conquistar um salário de 15 mil reais
por mês?
Quais erros não mais cometerei para conquistar um salário de
15 mil reais por mês?
Como mensurarei meus resultados para conquistar um salário
de 15 mil reais por mês?
4º passo: Depois de elaborar as 35 perguntas focais, feche o caderno e
passe dois a três dias sem pensar nas perguntas ou no objetivo
pretendido.
5º passo: Terminada a pausa de dois dias, responda às 35 perguntas com
riqueza de detalhes e comprometimento.
6º passo: Coloque as respostas em ordem de prioridade e execução,
eliminando as que não convêm.
7º passo: Depois de ter organizado e eliminado o que é irrelevante,
imprima as respostas relevantes, transformando-as em um plano de ação
informal.
8º passo: Leia todos os dias suas respostas/plano de ação e vá cumprindo
imediatamente ou agendando cada uma das tarefas para executá-las.