Fortbildungsprogramm 2010 - Kantonsspital Aarau

GESUNDHEITSFÖRDERUNG SOWIE FREIZEIT- UND SPORTANGEBOTE
Vom Umgang mit den eigenen Ressourcen
Teilnehmerkreis
Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aus allen Bereichen und Funktionen
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Erläuterung
Das Burnout-Syndrom wird meistens mit Überarbeitung assoziiert. Tatsache ist, dass
man in jedem Beruf und beinahe jeder Lebenslage «ausbrennen» kann. Heilung ist
ein überaus schwieriges Unterfangen. Darum gilt es, dem Umgang mit den eigenen
Ressourcen grösste Aufmerksamkeit zu schenken. Der Schlüssel zum nachhaltigen Gelingen
liegt in der Arbeit am Guten, Nährenden, Gesunden. Denn dies wirkt stärkend,
motivierend und hebt die Lebensqualität.
Ziel des Kurses ist die Sensibilisierung auf persönliche Fragestellungen, das Erarbeiten
und schliesslich dann auch das Angehen realistischer und befriedigender Massnahmen.
Das heisst u.a., dass wir unseren Fokus vom Problemdenken weg hin zu einer zielorientierten
Arbeitsweise lenken. Dies führt zu mehr Sicherheit im Umgang mit individuellen
stressrelevanten Kernthemen.
Inhalte
· Dieser als Workshop konzipierte Kurs ermöglicht Ihnen einen ressourcenund
lösungsorientierten Zu- und Umgang mit dem Thema.
· Impulsreferate, Kleingruppenarbeiten und Austausch im Plenum bilden den Rahmen.
Dabei steht ein interessantes und lustvolles Miteinander im Zentrum des Kursgeschehens.
Kurs Daten Zeit
Kurs 1 Dienstag, 14. September 2010 9.00 –17.00 Uhr
Dienstag, 19. Oktober 2010 9.00 –17.00 Uhr
Dienstag, 7. Dezember 2010 9.00 –12.00 Uhr
Detail
Ein Kurs zu zweieinhalb Tagen.
Ort: Haus 35, Clubraum
Referentin: Frau Iris Hörner Badertscher, systemischer Coach/SG,
Sozialarbeiterin FH, Crossover–Beratung, Aarau
Teilnehmerzahl: 10 Personen
Anmeldung: Sekretariat Fortbildung, Personaldienst
Anmeldeschluss: 3 Monate vor Kursbeginn
Kosten: Fr. 1050.– pro Person/Kurs