SPORTaktiv April 2021
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LÄUFT<br />
BEI IHR<br />
DIE PANDEMIE HAT EINEN LAUF-HYPE AUSGELÖST WIE SEIT<br />
20 JAHREN NICHT MEHR. UND DER GROSSTEIL DER EIN-<br />
STEIGER SIND JUNGE FRAUEN – WIE ANJA TRIEB, DIE SICH<br />
GLEICH SEHR VIEL VORGENOMMEN HAT.<br />
VON KLAUS MOLIDOR<br />
FOTOS: THOMAS POLZER<br />
Der erste lauwarme Frühlingstag<br />
zeigt ein ganz klares Bild.<br />
Viele, viele Läufer sind unterwegs,<br />
darunter viele Junge<br />
und darunter wiederum viele,<br />
viele Frauen. „Das ist ganz klar die<br />
größte Gruppe der Einsteiger“, bestätigt<br />
auch Michael Wernbacher vom Wemove<br />
Runningstore in Wien. Nicht Pace, Marathon<br />
und harte Intervalle stehen bei<br />
der Zielgruppe im Vordergrund, sondern<br />
Ausgleich, Frischluft, Psychohygiene,<br />
einfach ein Schritt hin zu einem gesünderen<br />
Lebensstil. Laufen ist für viele<br />
junge Frauen nicht mehr DER Sport,<br />
dem sie alles unterordnen, sondern einer<br />
von mehreren, den sie einfach mit Spaß<br />
an der Freude betreiben und genießen.<br />
„Die meisten machen vier, fünf andere<br />
Sportarten auch, kaufen sich aber einen<br />
hochwertigen Laufschuh, weil sie mit<br />
dem ins Fitnesscenter gehen können<br />
und laufen.“<br />
Der Grund, warum gerade jetzt so<br />
viele vor allem junge Leute und da junge<br />
Frauen mit dem Laufen anfangen, liegt<br />
für Wernbacher auf der Hand. „Viele<br />
andere Sportarten waren oder sind im<br />
Lockdown nicht möglich. Zum Laufen<br />
aber brauch ich keinen Zweiten, ich<br />
kann direkt vor der Türe loslegen und<br />
erlaubt war es auch immer.“ Drei Viertel<br />
aller Laufeinsteiger hätten bis zum Ausbruch<br />
der Pandemie andere Sportarten<br />
NICHT PACE, MARATHON UND HARTE INTERVALLE<br />
STEHEN BEI DER ZIELGRUPPE IM VORDERGRUND,<br />
SONDERN AUSGLEICH, FRISCHLUFT, PSYCHOHYGIENE.<br />
betrieben und erst jetzt zu laufen begonnen.<br />
Den letzten derartigen Lauf-Hype<br />
hat es um die Jahrtausendwende gegeben.<br />
„Damals mit ausgelöst durch die<br />
Bücher von Ulrich Strunz“, erinnert sich<br />
Wernbacher an einen ähnlichen Lauf-<br />
Zulauf.<br />
Ein Beispiel dafür ist Anja Trieb aus<br />
Kapfenberg in der Steiermark. Die Kindergartenpädagogin<br />
konnte dem Laufen<br />
nie viel abgewinnen. „Auf Facebook hab<br />
ich dann von einer Challenge der Virtual<br />
Runners gelesen, im Jahr <strong>2021</strong> exakt<br />
<strong>2021</strong> Kilometer zu laufen“, erinnert sie<br />
sich an den letzten Jahreswechsel. „Und<br />
weil man im Lockdown ja eh nicht viel<br />
machen kann und das Crossfit-Studio<br />
auch geschlossen ist, hab ich mir gedacht:<br />
Da meld ich mich an.“ Gesagt,<br />
getan. Ohne zu wissen, worauf sie sich<br />
da einlässt. Dass das bedeutet 168,4 Kilometer<br />
im Monat zu laufen – jedes Monat<br />
– oder täglich 5,5 Kilometer. Wobei<br />
sich das schnell ausrechnen ließ. „Was es<br />
<strong>SPORTaktiv</strong><br />
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