VHS Programm | Frühjahr 2024

Gesellschaft
und Leben
QA106-510C
Growth Mindset:
Wachstumsdenken.
Wie unsere Gedanken über Erfolg oder
Niederlage entscheiden
Kennen Sie Sätze wie die folgenden auch bei
Ihrem Kind: „Das kann ich nie lernen“, „Mathe
kann ich nicht, das kann meine Familie
einfach nicht“? Damit sind Sie nicht alleine! In
der Psychologie unterscheidet man zwischen
zwei grundsätzlichen Haltungen (Mindsets)
von Menschen: Growth Mindset (sich Neues
zutrauen) und einem Fixed Mindset (Angst
vor Fehlern, „Misserfolgen“). Weitere Informationen
unter www.vhs-peissenberg.de
oder im Programmteil der vhs Penzberg.
Silvia Abeltshauser, Zertif. Selbstbehauptungs-
u. Resilienztrainerin
Di. 09.04., 20.00 – 21.30 Uhr
Onlinekurs
€ 10,-
QA106-512C
Wertschätzende Kommunikation
Kommunikation für mehr Verbindung
Wir Menschen sehnen uns danach, in einer
guten Verbindung mit unseren Mitmenschen
zu sein. Und stellen dabei immer wieder fest,
dass es häufig „einfach“ an der Kommunikation
scheitert. Finden Sie nicht auch? In
diesem Seminar erlernen und trainieren Sie
die Grundlagen für eine empathische und
wertschätzende Kommunikation. Weitere Informationen
unter www.vhs.peissenberg.de
oder im Programmteil der vhs Penzberg.
Silvia Abeltshauser, Zertif. Selbstbehauptungs-
u. Resilienztrainerin
ab Di. 25.06., 20.00 – 21.30 Uhr, 5x
Rathauspassage Penzberg, Raum 04
€ 89,-
Schon gewusst (Hashtag)
#regional – vielfältig & nah. Vielleicht sind sie
über die Schreibweise von unserem Motto gestolpert.
Wir verwenden darin ein sogenanntes
Hashtag, welches durch das Nummernzeichen
/ Doppelkreuz dargestellt wird. Einfach übersetzt
ist dies ein Mittel um Texte zu verschlagworten
oder bestimmten Themengebieten zuzuordnen.
In der Fülle an Informationen, die
uns gerade auch über Soziale Medien erreicht,
ist dies ein wichtiges Mittel um Themengebiete
einzugrenzen und Suchen zu vereinfachen.
Würden wir beispielsweise diesen Text mit
Hashtags ausstatten, könnte das so aussehen:
#vhs #peissenberg #schongewusst #wissenswertes
#programmheft #pfaffenwinkel
QA106-600
Das Elternhaus auflösen –
wie es gut gelingen kann
Seit Jahren oder Jahrzehnten stehen die
Filzlatschen am Eingang hinter der Tür,
liegt der Hut auf der Garderobe oder die
Fernsehzeitung neben dem bestickten
Kissen auf dem Sofa. In Ihrem Elternhaus
ist Ihnen häufig vieles noch sehr vertraut.
Eines Tages ist es soweit, und Sie müssen
Abschied nehmen. Vielleicht kann es in
Etappen gehen, und die Eltern wollen sich
erst einmal verkleinern; dann ist es leichter.
Muss das Haus jedoch sofort aufgeben
werden, kommt man in den Räumen, mit
Möbeln und Erinnerungsstücken der Familiengeschichte
noch einmal sehr unmittelbar
in Berührung. Wie das Entrümpeln,
Abschied nehmen und Auflösen gut gelingen
kann, wollen wir an diesem Vortragsabend
gemeinsam ausloten.
Katrin Crone,
Architektin, Feng Shui Beraterin
Fr. 26.04., 19.00 – 21.00 Uhr
vhs Kurszentrum, EDV-Schulungsraum
€ 18,-
QA106-601C
Ausmisten und Entrümpeln –
Wie und warum befreie ich mich
von unnötigem Ballast?
Will Ihnen im Moment so Manches nicht
gelingen, Sie können Zuhause nicht wirklich
abschalten, geschweige denn gut
schlafen? Oder Sie fühlen sich am Arbeitsplatz
ausgelaugt und können nicht
konzentriert arbeiten? Dann kann die Ursache
dafür an der Ordnung in Ihren Räumen
liegen. Am Anfang bemerken wir
noch Unstimmigkeiten. Nach kurzer Zeit
jedoch haben wir uns an die Situation gewöhnt.
Deshalb lohnt es sich, die eigenen
Räume unter diesen Gesichtspunkten einmal
unter die Lupe zu nehmen. In diesem
Vortrag erfahren Sie, warum Unordnung,
Gerümpel und Schmutz uns schwächen
können und weshalb wir achtsamer mit
unserem Umfeld und nicht zuletzt mit
uns selbst sein sollten. Sinnvoll und beherzt
angegangen, kann Frühjahrsputz
Ihnen wieder Klarheit und Orientierung
bringen und zu einem völlig neuen Lebensgefühl
verhelfen. Damit wieder
mehr Freude in Ihrem Leben Platz hat! In
Kooperation mit der vhs Weilheim.
Katrin Crone,
Architektin, Feng Shui Beraterin
Di. 05.03., 19.00 – 21.00 Uhr
Onlinekurs
€ 16,-
Länder- und Heimatkunde
QA109-200
Stollenwanderung
am Hohen Peißenberg
Mit einem Kleinbus geht‘s vorbei an den
ehemaligen Bergwerksanlagen nach Hohenpeißenberg.
Bei einer Befahrung des
Hauptstollens erhalten Sie erste Einblicke
ins Bergwerk. Dann wandern wir auf dem
Stollenweg (Wegstrecke ca. 4–5 km) und
erfahren Wissenswertes über die Geologie
des Voralpenlandes und den ehemaligen
Bergbau am Hohen Peißenberg.
Im Tiefstollen Peißenberg wird eine bergmännische
Sprengung simuliert. Anhand
von Großexponaten und Filmmaterial
erleben sie die Entwicklung des Peißenberger
Bergwerks zu einen der leistungsstärksten
Betrieben in Deutschland und
Europa (Führungsdauer ca. 4 Std.). Im
Anschluss an die Führung stärken wir uns
bei einem kleinen Imbiss und Getränken.
Mitzubringen: Gutes Schuhwerk, warme
Jacke, Stirn- oder Taschenlampe.
Thomas Weinfurtner
Sa. 27.04., 14.00 – 18.30 Uhr
Treffpunkt: Tiefstollen 5, Parkplatz
€ 28,- für Kinder / 6 bis 14 Jahre € 18,-
QA109-202
Sa. 06.07., 14.00 – 18.30 Uhr
Treffpunkt: Tiefstollen 5, Parkplatz
€ 28,- für Kinder / 6 bis 14 Jahre € 18,-
QA109-201
Murnauer Moos – von Bulten,
Drischen und Köcheln
Vorbei am Ramsachkircherl, dem
„Ähndl“, das einst als Bollwerk gegen
die Dämonen und Moorgeister errichtet
wurde, führt unsere Wanderung durch
das Murnauer Moos. Dieser größte ursprüngliche
Moorkomplex des Alpenvorlandes
führt uns besonders anschaulich
die verschiedenen Stadien im Werdegang
eines Moores vor. Wunderbare orchideen-
und blütenreiche Streuwiesen
mit seltenen Eiszeitrelikten und ein noch
vollständig intaktes Hochmoor werden
Sie be“geistern“.“Eilige“ Teilnehmer
können die Tour durch Weglassen des
attraktiven Hochmoorteils auf 3 Std. verkürzen.
Exkursion entfällt nur bei Sturm,
Starkregen und Gewitter.
Helmut Hermann, Biologe
Do. 04.07., 09.30 – 14.45 Uhr
Treffpkt.: Murnau, gr. Wanderparkplatz
Murnauer Moos, Ramsachstr.
€ 16,-
100
Tel. 08803 690-400 • vhs@peissenberg.de