VHS Programm | Frühjahr 2024

Gesellschaft
und Leben
Abende beinhalten Meditation, methodische
Einführungen und Selbsterkundung.
Ausführlicher Text s. Homepage.
Dipl. Psych. Christoph Keil / Franka Nagel
ab Mi. 06.03., 19.00 – 22.00 Uhr, 6x
Praxis Keil, Neuseebogen 5, 82347 Bernried
€ 120,-
QC106-255
Entdecke das Geheimnis
des erholsamen Schlafs
Grundsätze für einen guten Schlaf
Schlaf ist der Schlüssel zu einem gesunden
und erfüllten Leben! Möchten Sie
morgens voller Energie aufwachen? Aufnahme-
und Leistungsfähigkeit steigern?
Stress und Schlafstörungen in den Griff
bekommen? Dann ist dieser Vortrag genau
das Richtige. Der Vortrag will Sie
informieren, inspirieren und mit konkreten
Maßnahmen ausstatten, um die
Qualität Ihres Schlafes zu verbessern.
Katrin Felbermeir
Do. 07.03., 18.30 – 20.00 Uhr
Online
€ 10,-
QC106-252
Achtsame Selbstführung
Die sanfte Kraft der Veränderung
Haben Sie schon mal erlebt, dass nicht
Sie ein unangenehmes Gefühl hatten,
sondern das Gefühl hatte Sie? Und zwar
fest im Griff? Das kann passieren. Sich
selbst führen, bedeutet, sich überschießenden
Gedanken, Gefühlen und Reaktionsimpulsen
nicht auszuliefern, sondern
zu lernen, sich um sie zu kümmern.
Wie achtsame Selbstführung gelingen
kann, erfahren Sie in diesem Vortrag.
Ursula Stein
Di. 19.03., 19.30 – 21.00 Uhr
Online
€ 9,-
QC106-161
Soul Collage ®
Der Seele mit Bildern
Ausdruck verleihen
In diesem Workshop lernen Sie eine
kreative Methode kennen, die dem Erkennen,
Stärken und Entwickeln der
eigenen Persönlichkeit dient. Sie suchen
aus einer Fülle von Bildmaterial intuitiv
die Bilder heraus, die Sie ansprechen.
Mit SoulCollage ® gestalten Sie daraus
Karten, die dem Raum geben, was im
Inneren geahnt wird, in Worten aber
nur schwer ausgedrückt werden kann.
Besondere Fähigkeiten und Talente sind
nicht erforderlich.
Silvia Grandy, SoulCollage ® Facilitatorin,
Klangtherapeutin und Singleiterin
Sa. 13.04., 10.00 – 14.00 Uhr
Rathauspassage, Raum 02
€ 45,-
Ökologie, Umweltund
Naturschutz
QC104-115
The Week
Über die Herausforderungen des
Klimawandels ins Gespräch kommen
Das freie Format „The Week“ bietet eine
neue Möglichkeit, dem Thema Klimawandel
zu begegnen. Bei Tee und Snacks
schauen wir an drei Tagen jeweils einen
Film und kommen danach ins Gespräch.
Am Ende steht die Aussicht, an der Herausforderung
zu wachsen statt zu verzweifeln.
„The Week“ wurde von Frédéric
und Helen Laloux initiiert und läuft
mittlerweile in vielen Ländern. Wichtig:
Die drei Termine bauen aufeinander auf!
Dr. Anja Schwarz / Caroline Killi
3x: Mi., 13.03., Fr. 15.03. und Fr. 22.03.,
je 19.30 – 21.30 Uhr.
Rathauspassage, Raum 05
kostenfrei
Reparieren statt wegwerfen! Das Reparatur-Café
ist ein ehrenamtlicher
Treff, bei dem kaputt gegangene
Gegenstände repariert werden. Seniorenbeirat,
Volkshochschule und
Werkraum e.V. möchten so ein Zeichen
gegen die Wegwerfmentalität
setzen. Repariert werden können:
Kleidung, elektrische Geräte, Spielzeug
und vieles mehr.
Organisation und Durchführung:
Herbert Preuß
(Seniorenbeirat der Stadt Penzberg)
sowie ehrenamtliche Fachleute
Volkshochschule Penzberg e.V.
Werkraum Penzberg e.V.
Wo: Werkraum e.V., Christianstr. 8
Wie: kostenfrei / Spenden willkommen
Wann: Je am dritten Freitag im Monat:
16.02., 15.03., 19.04., 17.05., Fr. 21.06., 19.07.
Je 14.30 – 17.30 Uhr, mit vorheriger
Anmeldung über die vhs (Tel. 08856 3615)
Wo: Werkraum Penzberg e.V.,
Christianstraße 8, Penzberg
Peißenberg Penzberg Weilheim
HEINZ KREUTZ:
Frankfurt, Paris, Penzberg
23. März–23. Juni 2024
Di–So
10–17Uhr
Am Museum 1
82377 Penzberg
museumpenzberg.de
Neuseebogen 3
82347 Bernried am StarnbergerSee
Telefon: 08158/8642
Mail: kontakt@gollwitzer-boeden.de
Internet: www.gollwitzer-boeden.de
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