Nº 45 01/09/2009 - enfoqueseducativos.es
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REVISTA DIGITAL ENFOQUES EDUCATIVOS Nº <strong>45</strong> 1/<strong>09</strong>/20<strong>09</strong><br />
GRUPO III<br />
Habilidad<strong>es</strong> relacionadas con los<br />
sentimientos:<br />
15. Conocer los propios sentimientos.<br />
16. Expr<strong>es</strong>ar los sentimientos.<br />
17. Comprender los sentimientos de los<br />
demás.<br />
18. Enfrentarse con el enfado del otro.<br />
19. Expr<strong>es</strong>ar afecto.<br />
20. R<strong>es</strong>olver el miedo.<br />
21. Auto-recompensarse.<br />
GRUPO IV<br />
Habilidad<strong>es</strong> alternativas a la agr<strong>es</strong>ión:<br />
22. Pedir permiso.<br />
23. Compartir algo.<br />
24. Ayudar a los demás.<br />
25. Negociar.<br />
26. Emplear el autocontrol.<br />
27. Defender los propios derechos.<br />
28. R<strong>es</strong>ponder a las bromas.<br />
29. Evitar los problemas con los demás.<br />
30. No entrar en peleas.<br />
GRUPO V<br />
Habilidad<strong>es</strong>: para hacer frente al<br />
<strong>es</strong>trés:<br />
31. Formular una queja.<br />
32. R<strong>es</strong>ponder a una queja.<br />
33. Demostrar deportividad d<strong>es</strong>pués del<br />
juego.<br />
34. R<strong>es</strong>olver la vergüenza.<br />
35. Arreglárselas cuando le dejan de lado.<br />
36. Defender a un amigo.<br />
37. R<strong>es</strong>ponder a la persuasión.<br />
38. R<strong>es</strong>ponder al fracaso.<br />
39. Enfrentarse a los mensaj<strong>es</strong><br />
contradictorios.<br />
40. R<strong>es</strong>ponder a una acusación.<br />
41. Prepararse para una conversación<br />
difícil.<br />
42. Hacer frente a las pr<strong>es</strong>ion<strong>es</strong> de grupo.<br />
GRUPO VI<br />
Habilidad<strong>es</strong> alternativas a la agr<strong>es</strong>ión:<br />
43. Tomar iniciativas.<br />
44. Discernir sobre la causa de un<br />
problema.<br />
<strong>45</strong>. Establecer un objetivo.<br />
47. Recoger información.<br />
48. R<strong>es</strong>olver los problemas según su<br />
importancia.<br />
49. Tomar una decisión.<br />
50. Concentrarse en una tarea.<br />
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