Mario luna -PSICOLOGIA DEL EXITO -

Pollo: ¿Cuidar de lo que como?
Mario Luna: Sí. Física y mentalmente.
¿Verdad que si te quieres cuidarás los alimentos que entran en tu
cuerpo? Pues cuida de aquello con lo que alimentas tu mente.
Resumiendo:
Desarrolla una dieta mental saludable.
En la práctica, eso implica rechazar muchos contenidos mentales
que la inmensa mayoría de la gente consume de forma habitual
y que están considerados como “normales”.
Pero ¿sabes qué?
Te van a hacer perder ganasolina.
Multitud de noticias, anuncios, programas, series, canciones,
libros, etcétera, están cargados de mensajes que no van a potenciarte
ni a ayudarte a acercarte a tu visión y metas, sino todo lo
contrario.
Borregator: Vamos, que hay que ser unos frikis y desconectarse
del mundo.
Mario Luna: Más bien, hay que tomar conciencia de
con qué, cuándo y para qué nos conectamos.
Ése es el primer paso:
Cobra conciencia del efecto que un contenido mental
puede tener sobre ti.
Muchos de ellos van a ser taladros en tu depósito de ganasolina
camufladas de información, entretenimiento o arte.
Pero, en el fondo, te van a imprimar con basura.
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