Mario luna -PSICOLOGIA DEL EXITO -

Las distracciones no van a ayudarte a que te sumerjas en la actividad.
¿Te va la sacarina mental? Te entendemos.
Pero ceder y resistirse a ella constantemente no sólo te va a robar
tiempo. Va a robarte ganasolina adicional. Y tampoco te permitirá
entrar en estado de flujo.
Pollo: ¿Fluido?
Mario Luna: Flujo. Estado de flujo. Lo veremos en breve.
Pero, ¿te has quedado con la copla? ¿Cómo eliminas de tu trabajo
lo que lo hace estresante o poco agradecido?
Interiorízalo, vaquero.
Cuando cabalgas con un ordenador, nada como tenerlo limpio,
libre de virus, malware y programas y archivos innecesarios que
ralentizan tu herramienta.
¿Necesita quizás un poquito de RAM? Pues, si diseñas o editas
vídeo con él, lo último que te interesa es racanear con la tarjeta
gráfica.
Otras veces lo que te cambiará la vida será reemplazar tu silla
infernal por otra ergonómica que mejore tu postura.
O la dieta.
Oliva: Mmmhhh, interesante…
Tu Mejor Tú: Claro.
¿Te has planteado si comer basura es lo que hace que te duermas?
O a lo mejor te pone en un estado nervioso, hiperactivo e irritable.
¿Y si fuera ésa la causa de que se te haga un mundo centrar tu
atención en algo?
A lo mejor, todo mejoraría simplemente haciendo un poco de
ejercicio o dando paseos al aire libre.
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