Manipulation : ne vous laissez plus faire !

Manipulation : ne vous laissez plus faire !
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banque, mais on ne peut pas comparer globalement les individus entre
eux.
Si l’on évalue quelqu’un dans la globalité de son existence, personne ne
ressemble à personne car chaque vécu est différent. Nous avançons tous
dans la vie avec une histoire unique qui détermine, en grande partie,
les décisions que nous prenons à chaque instant. Dans ces conditions,
personne ne ressemble à personne et personne ne peut se comparer à
personne. On est comme on est et il y a ni honte, ni orgueil, à se sentir
différent. On peut (et il faut toujours) chercher à s’améliorer, mais au
fi nal, on ne sera jamais que soi-même.
Accepter les autres tels qu’ils sont est encore le meilleur moyen de
s’accepter soi-même. Pour mieux saisir tout ce que cela recouvre, voici
un petit exercice que l’on peut faire et refaire pour peu que l’on soit
entouré.
Exercice
Observez discrètement une personne tout en vous répétant cette série
de phrases : « Cette personne est comme moi, elle aussi a connu le
chagrin, la tristesse, le désespoir… Cette personne est comme moi et
cherche à éviter la souffrance… Cette personne est comme moi, elle
a besoin d’aimer et d’être aimée… Cette personne est comme moi et
cherche le bonheur… Cette personne est comme moi, il n’en existe
pas deux identiques… Cette personne est comme moi, elle est la seule
à être qui elle est. »
Répétez l’exercice avec différentes personnes jusqu’à ressentir un changement
dans votre perception des autres ou de vous-même.
Le manipulateur réveille nos peurs
Le constat
Lorsqu’un manipulateur s’attaque à quelqu’un qui n’est ni faible ni
passif, il a encore la possibilité d’atteindre ses objectifs en jouant sur la
peur éprouvée par sa victime. En faisant vibrer ce type de corde sensible,
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