Manipulation : ne vous laissez plus faire !
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<strong>Manipulation</strong> : <strong>ne</strong> <strong>vous</strong> <strong>laissez</strong> <strong>plus</strong> <strong>faire</strong> !<br />
154<br />
- tirage n° 36269 n°<br />
L’essentiel de ce chapitre<br />
Contredire un manipulateur n’est pas chose aisée. En général, c’est<br />
un expert de la manipulation qui a beaucoup <strong>plus</strong> d’expérience<br />
que <strong>vous</strong>. Il saura souvent <strong>vous</strong> répondre du tac au tac, il trouvera<br />
d’autres arguments pour <strong>vous</strong> choquer, <strong>vous</strong> agacer, <strong>vous</strong> irriter ou<br />
<strong>vous</strong> <strong>faire</strong> perdre vos moyens pour mieux se jouer de <strong>vous</strong>. C’est<br />
pour cela qu’en cherchant à le contrer il <strong>ne</strong> faut pas perdre de vue<br />
que votre but est de lui répondre comme si <strong>vous</strong> restiez indifférent<br />
à ses attaques.<br />
À la limite, même si <strong>vous</strong> n’êtes pas très sûr de <strong>vous</strong> et que votre<br />
cœur bat très fort en lui tenant tête, <strong>vous</strong> devez persévérer et paraître<br />
assuré. L’essentiel c’est qu’il pense que <strong>vous</strong> êtes sûr de <strong>vous</strong> et<br />
de votre légitimité. Si <strong>vous</strong> pensez être dans votre bon droit, si <strong>vous</strong><br />
<strong>ne</strong> trichez pas avec <strong>vous</strong>-même et que <strong>vous</strong> gardez votre calme,<br />
les mots seront justes et simples à utiliser. Si <strong>vous</strong> avez un doute<br />
ou u<strong>ne</strong> hésitation concernant votre confi ance en <strong>vous</strong> ou si <strong>vous</strong><br />
commencez à <strong>vous</strong> sentir coupable de quelque chose, relisez les dix<br />
commandements. Relisez également la première partie de ce livre<br />
pour mieux comprendre tous les ressorts de la manipulation.<br />
Si <strong>vous</strong> n’osez ou n’arrivez <strong>plus</strong> à <strong>vous</strong> opposer légitimement,<br />
refaites<br />
les exercices spécifi ques du chapitre 8 (se rapportant au type de<br />
manipulation dont <strong>vous</strong> êtes victime) jusqu’à <strong>vous</strong> sentir <strong>plus</strong> sûr de<br />
<strong>vous</strong>. Rappelez-<strong>vous</strong> aussi qu’à chaque fois que <strong>vous</strong> n’arrivez <strong>plus</strong> à<br />
dire non à la manipulation, cet échec <strong>vous</strong> rapproche un peu <strong>plus</strong> du<br />
moment où <strong>vous</strong> réussirez à <strong>vous</strong> affi rmer en toute sérénité.<br />
Pour exprimer serei<strong>ne</strong>ment son point de vue ou un refus,<br />
il faut<br />
d’abord comprendre et identifi er la manipulation. Il est alors nécessaire<br />
de savoir répondre vite et bien en évitant les messages tu et<br />
en favorisant les messages Je. On peut aussi opposer un refus limité<br />
et inventer de nouvelles armes en utilisant d’autres points de vue<br />
que le sien. L’essentiel est de <strong>ne</strong> pas oublier les dix commandements<br />
pour parvenir à demeurer indifférent face aux manipulateurs.<br />
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© Groupe Eyrolles
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