Manipulation : ne vous laissez plus faire !

Manipulation : ne vous laissez plus faire !
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- tirage n° 36269 n°
rité et de faiblesse. Une baisse de moral ou un état dépressif affaiblissent
les défenses et exposent davantage aux attaques des manipulateurs.
En tout état de cause, un état de faiblesse entrave l’affi rmation de soi
ainsi que la capacité à se défendre. C’est pourquoi il ne faut pas laisser
le manipulateur profi ter de sa supériorité, en lui donnant trop hâtivement
ce qu’il attend.
Pour résister
Quand on se sent faible, la solution est simple ; il ne faut surtout pas
être réactif. Il est urgent de ne pas se précipiter ou de prendre des décisions
qu’on regrettera inévitablement un jour ou l’autre. Il faut en dire
ou en faire le moins possible et ne pas prendre de décisions hâtives en
reportant à plus tard ce que le manipulateur nous demande.
Lorsqu’on se sent à la fois manipulé et en position de faiblesse, la
manière de faire est la suivante :
commencer par faire comprendre au manipulateur que l’on a bien
saisi sa revendication ;
insister ensuite sur le fait que l’on n’est pas en mesure de répondre,
pour l’instant, à ses exigences ;
enfi n, terminer la conversation le plus vite possible, tout en restant
poli.
« J’ai bien compris que ce que tu me demandes est important pour toi,
mais, pour l’instant, je ne suis pas en mesure d’y répondre. Merci. »
« Je vous remercie d’avoir pensé à moi en me faisant cette offre, mais vous
voyez que je ne suis pas en état de prendre une décision. Au revoir. »
« Je comprends bien que (reformuler sa demande), mais je ne peux pas le
faire. Excusez-moi ». Puis, partez le plus vite possible !
Quand on se sent faible ou en état d’infériorité, il ne faut pas fuir
honteusement. La fuite est un indicateur de faiblesse qui montre au
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