SPORTaktiv Dezember 2018

Fotos: Red Bull Content Pool/Corey Rich, iStock
YOUNG-HO KIM
wurde am 4. Juni 1976 in
Südkorea geboren. Vor elf
Jahren gründete er das Studio
„Inside Yoga“ in Frankfurt,
vor rund drei Jahren kam die
Premium-Onlineplattform TINT
(„There is no try“) dazu.
insideyoga.de, tintyoga.com,
Instagram: @insideyoga
Vom 11. bis zum 13. Jänner
2019 unterrichtet Young-Ho Kim
126 bei den Yogadays im Studio
„Yogalife“ von Nicki Vellick
in Graz.
yoga-life.at
bin ich in den Sommerferien immer für
sechs Wochen zurück nach Korea, habe
SERVICE
mit Mönchen gelebt und mit ihnen meditiert.
24 7 Und SCHRITTE eigentlich ZUR war mein SICHEREN Plan, TOUR
Zen-Mönch Wie sich zu Gefahren werden.“ im Warum Bergsport einfach sich minimieren Zu erklären lassen gilt es manchmal dann
dann dagegen entschied? „Ganz einfach aber doch etwas – und zwar, wenn
76 VON HÜTTE ZU HÜTTE
– ich habe mich total verliebt.“ Männer Yoga belächeln und als etwas
10 traumhafte Mehrtageswanderungen quer durchs Land
Heute hat Kim einen Sohn, zwei Töchter
112 und SMART ein Baby NAVIGIEREN
– den „Inside Flow“. das, vor allem, wenn das Yoga sehr eso-
abtun, das kein Sport sei. „Ich verstehe
Abgeleitet GPS, vom Smartphone Vinyasa oder Flow Karte? entsteht Tipps zur Berg-Orientierung
terisch ist.“ Die Skepsis liege laut Kim
dabei 126 aus DAS einem ZIEL Potpourri EBNET an DEN fordernden
Asanas Wie man (also Kinder überwiegend zum Wandern ruhigen motiviert keine messbaren Resultate gebe: „Män-
WEG wohl auch darin begründet, dass es
Körperstellungen) eine Choreografie zu ner sind pragmatischer und wollen
weltlicher 176 MIT Musik. WAU Die WAU Grundidee? AUF DEN „Mein GIPFEL direkte Effekte, Frauen sind geduldiger
So gelingt die Wanderung mit dem vierbeinigen Freund
Yoga war schon immer sehr körperlich, – und wohl einfach intelligenter.“
es 184 ist für DAS mich STERNENZELT ein Vehikel. Über ZUM den GREIFEN Apropos NAH Geduld: Mit einer etwas
körperlichen Sieben Zugang Möglichkeiten kann zum man Übernachten Menschen
mehr fühlen lassen. Irgendwann fast jeder zum Handstand-Kick ki-
auf größeren dem Berg Portion davon könne sich
wollte ich das mit Musik verbinden, die cken. Der Yogalehrer sagt: „Es kommt
noch dazu für mich authentisch ist. Und natürlich auf die körperlichen Voraussetzungen
an, aber mit der richtigen
MATERIAL
das sind bei mir eben keine esoterischen
Klänge, 30 HEUTE das ist Popmusik.“ FÜR MORGEN So schreibt Technik und Anleitung kann man das
er etwa Orientierungshilfe Flows zu Songs im von Dschungel Ed Sheeran der Nachhaltigkeitszertifikate
in ein bis zwei Jahren hinkriegen.“
oder Lady Gaga. Und ist alles im Fluss, Man glaubt es ihm, und hat dabei
56 KLOBIG WAR GESTERN
fließen Wanderschuhe mitunter auch sind Tränen: heute „Es robuste, gibt modische auch Leichtgewichte
sein Lebensmotto im Hinterkopf:
da gerade diesen großartigen Film, ,A „Träume immer groß, aber mach stets
Star 72 Is AUSPROBIERT
Born‘. Ich habe dazu einen Flow kleine Schritte.“ Denn nicht oft im
Am Berg getestet: Schlafsack, Strickschuh, Merino-Kleidung
gemacht – und alle haben geweint. Ich Leben lässt sich mit kleinen Schritten
muss 98 nichts UNKLARHEIT erklären, um AM Emotionen KLETTERSTEIG zu – zumindest für einen selbst betrachtet
erzeugen, Das das Wichtigste macht die für Spaß Musik und für Sicherheit mich.“ bei – die dem Welt Trendsport auf den Kopf stellen.
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