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la difesa <strong>personale</strong><br />
La tEstata<br />
se l’assalitore è di fronte a voi e vicinissimo, potete assestargli un colpo con la<br />
parte superiore della testa alla radice del naso. ricordatevi: dovete colpire con la<br />
fronte e mi rare al setto nasale. Un errore di un solo centimetro potrebbe trasformare<br />
la vostra testata in un clamoroso autogol, che procurerà a voi stessi tutto il<br />
danno che volevate infliggere all’assalitore.<br />
per usare la “testata”, ovviamente, non deve esserci troppa differenza di altezza<br />
tra aggressore ed aggredito. Qualora siate molto più bassi, potete portare una<br />
testata al mento: dovete colpire con la parte superiore della fronte, con un movimento<br />
dal basso verso l’alto.<br />
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