Open Water Diver Course Instructor Guide - Patadacobra
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RECOMENDAÇÕES DE CONDUTA E TÉCNICA DOS<br />
EXERCÍCIOS DE RESGATE<br />
Primeiramente apresente e demonstre as habilidades, conforme seja apropriado,<br />
em seguida faça com que os mergulhadores pratiquem os procedimentos<br />
até que se sintam confortáveis e atendam aos requisitos de<br />
performance. Consulte o Manual PADI Rescue <strong>Diver</strong> para informações técnicas,<br />
fotos e ilustrações adicionais.<br />
Revisão de Autorresgate<br />
Remoção de cãibras – Faça os alunos mergulhadores realizarem a remoção de cãibra no músculo<br />
da panturrilha puxando a ponta da nadadeira na direção do corpo.<br />
Estabelecer flutuabilidade positiva na superfície – Faça os alunos mergulhadores demonstrarem<br />
a flutuabilidade positiva na superfície ao inflarem seus CEs usando o inflador de baixa<br />
pressão e o método de inflagem oral, bem como liberando e descartando os cintos/sistemas<br />
de lastro. Se possível, pratique com a quantidade real de lastro, mas é aceitável usar pouco ou<br />
nenhum peso se for necessário para proteger o fundo da piscina ou evitar a perda de lastros.<br />
Controle das vias aéreas – Faça os alunos mergulhadores realizarem a troca do snorkel pelo regulador<br />
e praticarem a respiração com pequenas quantidades de água na boca.<br />
Uso de uma fonte alternativa de ar – Faça os alunos mergulhadores localizarem, alcançarem<br />
e respirarem a partir de uma fonte alternativa de ar fornecida pelo dupla, em uma posição<br />
estacionária. Faça os mergulhadores nadarem juntos usando a fonte alternativa de ar. Alterne<br />
os papéis para que cada mergulhador atue como doador e receptor, e concluam o exercício<br />
subindo enquanto respiram por uma fonte alternativa de ar. Revise o uso de uma fonte independente<br />
de ar, como uma pony bottle ou um cilindro autônomo para subida.<br />
Superação de vertigem – Peça para os alunos mergulhadores fecharem os olhos em meia água<br />
para simularem uma situação de vertigem e então se segurarem em algum objeto estacionário,<br />
como o cabo de descida, a fim de restabelecerem o sendo de direção.<br />
Exercício de Resgate 1 – Mergulhador Cansado<br />
Abordagem – Aconselhe os resgatadores a sempre se equiparem pelo menos com a máscara,<br />
nadadeiras e snorkel. Peça para uma pessoa observar o mergulhador cansado enquanto o resgatador<br />
veste a máscara e as nadadeiras, e entra na água. Procedimentos – nadar com a cabeça<br />
fora d’água; observar continuamente o mergulhador cansado; e ritmar a aproximação para ter<br />
energia suficiente para concluir o resgate.<br />
Avaliação – Peça para o resgatador interromper a aproximação quando estiver próximo, mas<br />
não ao alcance do mergulhador cansado. Procedimentos — avaliar o estado mental da vítima<br />
(racional ou irracional); perceber a localização e o tipo de inflador do CE; e tentar convencer o<br />
mergulhador a superar a dificuldade por meio de comandos claros e concisos (“Infle seu CE!”<br />
ou “Libere seus lastros!”).<br />
Contato – Oriente o resgatador para que estabeleça uma boa flutuabilidade positiva para si mesmo<br />
e então que prossiga com uma aproximação frontal. Procedimentos — explicar o que está<br />
sendo feito ou pedir para que o mergulhador tome alguma atitude; posicionar-se para manter<br />
contato ou fornecer apoio ao mergulhador (elevação por debaixo dos braços ou com o cilindro<br />
entre os joelhos) a fim de estabilizar e acalmar o mergulhador cansado; estabelecer a flutuabilidade<br />
positiva do mergulhador cansado (usar preferivelmente o inflador de baixa pressão).<br />
Técnicas de Ensino<br />
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