INHALTSVERZEICHNIS

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Kochen und Backen
ENTSÄUERN, ENTGIFTEN, ENTSCHLACKEN
und dennoch genießen
15S67503
Leitung: Angela Hammerer
Beginn: Donnerstag, 19. März 2015 um 19:00 Uhr
Dauer: 1 Abend zu 4 UE
Ort: Dornbirn, Balance-Zentrum, Unterries 8
Beitrag: € 48,- ; Warenspesen: € 15,- ; Teilnehmerzahl: 8 - 12
Anmeldung erforderlich: (05574/525240
An diesem Abend kochen wir Gerichte, die dem Körper
einfach gut tun und ihn in die Säure-Basen-Balance bringen.
Ohne Verlust von Genuss beugen sie unter Beachtung
weniger Regeln vielen Krankheiten vor.
Wir kochen ein 4-gängiges Menü und erhalten zahlreiche
Informationen, die helfen, das Erlernte im Alltag umzusetzen.
Zu diesem Thema bieten wir auch einen Vortrag an (S. 127).
Mitzubringen: Kochschürze
KOCHKURS für einen
ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt
Neu
15S66505
Leitung: Sigrid Nagele, diplomierte
Ernährungstrainerin und gelernte Köchin
Beginn: Montag, 13. April 2015 um 19:00 Uhr
Dauer: 1 Abend zu 4 UE
Ort: Bezau, Hauptschule, Platz 138
Beitrag: € 48,- ; Warenspesen: € 15,- ; Teilnehmerzahl: 8 - 12
Anmeldung erforderlich: (05574/525240
Bringen Sie Ihren Säure-Basen-Haushalt in Schwung! Mit
der richtigen Zusammenstellung einfach und praktisch zum
Wohlfühlfaktor.
Der Säure-Basen-Haushalt des menschlichen Körpers ist
von zentraler Bedeutung für Gesundheit und Wohlbefinden.
Physiologische Vorgänge wie Atmung, Kreislauf, Verdauung,
Ausscheidung, Abwehrkraft und Hormonhaushalt
unterliegen dem Säure-Basen-Haushalt.
Anregungen, wie Sie Ihren Speiseplan einfach und genussvoll
basisch ausgeglichen gestalten, erfahren Sie an diesem
beherzten Kochabend an "Leib und Seel".
Mitzubringen: Schürze und Geschirrtuch
Speisen werden vor Ort verköstigt.