INHALTSVERZEICHNIS

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Tanz
KÖRPER UND GESUNDHEIT
TREFFPUNKT TANZ! Für Tanzbegeisterte ab 50
15S77000
Leitung: Rosmarie Pühringer, Seniorentanzleiterin
Beginn: Dienstag, 20. Januar 2015 um 14:30 Uhr
Dauer: 10 Nachmittage zu je 2 UE
Ort: Lustenau, Pfarrzentrum Rheindorf
Beitrag: € 79,-
für Inhaber der Lustenauer Seniorenkarte (ab 60): € 65,-
Anmeldung erforderlich: (05574/525240
Tanzen fördert und trainiert das Gedächtnis, die Koordinations-
und Konzentrationsfähigkeit. Geselligkeit ist dabei
ein wichtiger Punkt. Seniorentanz wird international getanzt
und ist ohne Vorkenntnisse und ohne fixen Partner möglich.
Es werden gesellige Tänze zu Unterhaltungsmusik, internationaler
Folklore und lustige Tanzspiele erlernt. Schließen
auch Sie sich unserer gemütlichen Runde an!
LINE DANCE für Leichtfortgeschrittene
15S76009
Leitung: Claudia Nußbaumer
Beginn: Dienstag, 3. März 2015 um 18:30 Uhr
Dauer: 8 Abende zu je 1,2 UE
Ort: Egg, Turnhalle der Volksschule (separater Eingang)
Beitrag: € 60,-
Anmeldung erforderlich: (05574/525240
Line Dance ist eine Tanzform, bei der die einzelnen Tänzer
in Reihen und Linien vor- und nebeneinander tanzen. Line
Dance ist eine eigenständige Tanzart. Die Tänze sind zu
Musik choreografiert, die vor allem aus dem Bereich
Country, Rock und Pop stammt. Der Tanz besteht aus festgelegten,
sich wiederholenden Schrittfolgen und einem
oder mehreren Richtungsänderungen. Schrittfehler sind
nicht so schlimm, man reiht sich einfach wieder ein und
tanzt weiter.
Line Dance verbessert die Kondition und die kognitive Leistungsfähigkeit.
Man hat Bewegung, Spaß und braucht keinen
Partner zum Tanzen.
Mitzubringen: Hallenschuhe, Trinkflasche