SPORTaktiv April 2016

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Laufschuhberater darüber diskutierten,
welche Auswirkungen die neuen
wissenschaftlichen Erkenntnisse für
die Beratung am „Endverbraucher“,
also dem Läufer, haben müssen.
BERATUNG? JETZT ERST RECHT
Grundsätzlich waren sich alle Teilnehmer
einig: Die neue Studienlage in
Sachen Laufschuh-Technologie macht
eine versierte Beratung keineswegs
überflüssig, sondern vielmehr besonders
notwendig. Komfort sei zwar ein
guter Indikator für einen guten Laufschuh,
aber komfortabel sind viele
Laufschuhmodelle. „Wir müssen mit
einer versierten Beratung weiterhin
dem Läufer helfen, sich im Dschungel
der vielen Laufschuhmodelle zurechtzufinden“,
brachte es ein Händler auf
den Punkt – „es reicht sicher nicht, in
einen Schuh hineinzuschlüpfen, ihn
komfortabel zu finden und deshalb zu
kaufen.“
Schuh erhöhen, dann reduzieren wir
auch die Verletzungsanfälligkeit.“
VOM KNÖCHEL AUF DEN KÖRPER
„Hat die Überpronation ausgedient?“
Schon der Titel seines Vortrages ließ
erahnen, dass sich auch Dr. Gert-Peter
Brüggemann, renommierter Professor
an der Sporthochschule in Köln,
der „Revolution“ angeschlossen hat.
Der Wissenschafter zitierte eine ähnliche
Studienlage wie Benno Niggs,
zum Beweis dafür, „dass es zu kurz
greift, bei der Analyse von Laufverletzungen
nur auf das Fußverhalten in
der Laufbewegung zu achten“.
Auch Brüggemann konzentriert
sich in seinen Forschungen zu besseren
Laufschuhen und einer verbesserten
Kategorisierung von Schuhen auf
die Beziehungen zwischen dem Fußverhalten
und der Kniebewegung
während des Laufens. Er fand heraus,
„dass die Bewegung des Kniegelenks
maßgeblich von der Rückfußbewegung
beeinflusst wird“.
Gemeinsam mit dem Laufschuhhersteller
Brooks arbeitet Brüggemann
schon konkret an der Umsetzung
seiner neuen Erkenntnisse für
die Laufschuhentwicklung bzw. -beratung.
André Kriwet, Laufschuhentwickler
von Brooks, erklärte dazu:
„Unsere Konstruktion nach dem
, Stride Signature‘-Prinzip löst sich
von dem Gedanken, den Fuß bei der
Abrollbewegung kontrollieren zu
wollen. Der Schuh soll die Belastung
nicht mehr korrigieren, sondern optimieren.“
Auf diese Weise wird auch
der Tatsache Rechnung getragen, dass
jeder Läufer einen individuellen Bewegungsablauf
hat, in dem er sich
wohlfühlt – und in den man nicht korrigierend
eingreifen soll.
„Wir müssen bei der Wahl des
richtigen Laufschuhs von der Korrektur
zu Erlebnis und Komfort kommen“.
Das war zum Ende des Symposiums
auch die Kernaussage von Caspar
Copetti, einem der Gründer der
Schweizer Laufschuhmarke ON.
„Und eine Folge muss sein, dass bei der
Laufschuhberatung der Blick vom
Knöchel auf den ganzen Körper geht.“
Damit lieferte Copetti gleich eine
Steilvorlage für die anschließenden
Workshops, in denen die Händler und
Die Laufschuh-Analyse
der Zukunft
Wie schon in naher Zukunft die Laufanalyse
und -Beratung im Laufshop ausschauen
könnte, wurde den Symposiumsteilnehmern
an Hand eines Prototyps
gezeigt. Dabei vermessen drei Sensoren
an Taille, Ober- und Unterschenkel die
Kniebewegung des Läufers.
IM ERSTEN SCHRITT wird die habituelle
Gelenkbewegung bestimmt, indem
der Läufer im Stand einige Kniebeugen
macht. Das sei laut Prof. Brüggemann
derzeit die beste Möglichkeit, die gewohnte
bevorzugte Gelenkbewegung
zu ermitteln: „Beim Gehen bewegt sich
das Knie zwar ebenfalls in der bevorzugten
Weise, hier ist der Winkel aber
zu klein für die Messung.“
IM ZWEITEN SCHRITT läuft die Testperson
eine kurze Strecke barfuß, dabei
wird die Abweichung zur habituellen
Gelenkbewegung im Knie bestimmt.
IM DRITTEN SCHRITT muss nun der Laufschuh
gefunden werden, der die Bewegung
wieder in Richtung der habituellen
Gelenkbewegung verschiebt. Dazu
läuft der Proband mit verschiedenen
Schuhen, wobei man jeweils die Gelenkbewegung
misst und schließlich den
optimalen auswählt.
Ein interessantes Detail: Bei diesem Test
auf der ISPO mit zwei Testläufern entsprach
der mit den besten Werten auch
dem mit dem subjektiv besten Komfort!
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