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E<strong>in</strong>fach mal abschalten<br />
Golfen gegen Stress<br />
Wer e<strong>in</strong>mal als Gast e<strong>in</strong>e komplette Golfrunde begleitet hat,<br />
der weiß, dass alle<strong>in</strong> der Fußmarsch sehr anstrengend se<strong>in</strong><br />
kann. Dazu kommt noch, dass man über die ganze Zeit konzentriert<br />
spielen muss. Im Golfsport gibt es viele leistungsorientierte<br />
Wettspiele und Turniere. Bei e<strong>in</strong>er Runde Golf<br />
kommen körperliche Fitness und psychische Entspannung<br />
zusammen. Das macht Golf zu e<strong>in</strong>er Sportart für alle, die im<br />
Beruf Stress haben. Die Bewegungen beim Golf s<strong>in</strong>d hochgradig<br />
komplex. Golf tra<strong>in</strong>iert daher auch Körpergefühl und<br />
Körperbeherrschung.<br />
Golfen für Körper und Seele<br />
Wenn Sie mit Freunden e<strong>in</strong>e Runde Golf spielen, genießen<br />
Sie nicht nur die Natur, Sie tun auch jede Menge für Ihre<br />
Gesundheit. Beim Golfschwung werden 124 von <strong>in</strong>sgesamt<br />
434 Muskeln bewegt und koord<strong>in</strong>iert. Golf fördert Beweglichkeit,<br />
Kraft, Koord<strong>in</strong>ation, Konzentration und Ausdauer.<br />
Diese Komb<strong>in</strong>ation macht Golf zu e<strong>in</strong>er idealen Sportart für<br />
alle, die gesund bleiben wollen. Bei e<strong>in</strong>er Runde Golf werden<br />
im Durchschnitt rund 1.100 Kilokalorien verbraucht. Der<br />
Golfsport ist e<strong>in</strong> Treffpunkt für Freunde und Bekannte, die<br />
zusammen auf die Golfrunde gehen. Das Schöne ist, dass<br />
diese Sportart an der freien Luft stattf<strong>in</strong>det und je nach<br />
Wetterbed<strong>in</strong>gungen während des ganzen Jahres gespielt<br />
werden kann. Wenn Sie Ihr Herz für diese fasz<strong>in</strong>ierende<br />
Sportart entdeckt und die erste „Schnupperstunde” h<strong>in</strong>ter<br />
sich gebracht haben, wird es Ihnen kaum anders ergehen als<br />
bereits vielen vor Ihnen: Das Golfspielen lässt Sie von nun<br />
an nicht mehr los. Und das Tolle ist: e<strong>in</strong>e Vollmitgliedschaft<br />
im Golf Club <strong>Verden</strong> kostet Sie nur 110,– € monatlich!<br />
„Um den wahren Charakter e<strong>in</strong>es<br />
Menschen zu erkennen, muss man<br />
mit ihm Golf spielen.“<br />
P.G. Wodehouse<br />
GOLF CLUB <strong>Verden</strong> e. V. | <strong>Verden</strong> Walle<br />
Holtumer Str. 24 | Tel. 04230 14 70 | www.gc-verden.de<br />
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