Das Buch 2020

Gern sind wir geneigt, den einfachen, bekannten und ausgetretenen Weg zu
gehen. Doch was, wenn dieser Weg nicht dorthin führt, wo unsere Bestimmung
liegt?
Einfach weitergehen, nichts verändern und zum Schluss feststellen, dass es zu
spät ist umzukehren?
Ich nicht. Wir nicht. Also: Weiter mit anders machen, neu gehen und Wege
entstehen lassen, wo zuvor noch keine waren.
Erkenntnis kann jeder ist nur schwer, wenn du es dir schwer machst.
Gamechanger
Heute bin ich später aufgewacht, denn ich habe gestern eine Dokumentation
angeschaut, die mich förmlich in ihren Bann gezogen hat. Alles, was ich über
Ernährung glaubte zu wissen, wurde durch Studien, Fakten und Zahlen auf den
Kopf gestellt.
"Gamechanger" - eine Dokumentation über Athleten mit Ausnahmefähigkeiten
durch eine bestimmte Ernährungsweise.
Ein Kraftathlet trug 550kg 10m weit, ein Ultramarathonläufer lief 23 Tage
mehrere tausend Kilometer auf einem Trip, den andere in drei oder vier
Monaten machten und eine amerikanische Footballmannschaft holte sich den
Titel aus einer ausweglosen Position heraus.
Feuerwehrmänner senkten innerhalb einer Woche ihren Cholesterinspiegel
signifikant und ihr Blutdruck normalisierte sich.
Darüber muss ich tatsächlich jetzt ein paar Tage nachdenken, denn auch ich
habe keine Lust aufgrund von Fehlernährung plötzlich abgerufen zu werden.
Es ist ein Verbrechen an den Menschen, dass ihnen aus Profitgier Lügen
aufgetischt werden.
Ich sage Lügen, weil es Lügen sind.
Ich würde gern etwas anderes sagen. Gern so etwas wie:
"Hey, es kommt auf den Einzelfall an. Du kannst dich auch anders ernähren
und hast die gleichen Chancen, gesund alt zu werden."
Wir erhalten die Informationen, die wir haben sollen und nicht die, die wir haben
sollten. Denkt dran:
Frei denkende, gesunde Menschen sind schwer zu regieren.
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