Fachzeitschrift des Deutschen Karate Verbandes e.V. - Chronik des ...

Länder
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An vier Wochenenden zwischen April und
Juni 2007 fanden sich Trainer aus mehreren
Vereinen zum 20. Übungsleiter-F-Lehrgang
2007 in Wittlich ein. Dort wurde der fachliche
Teil der Ausbildung im Karate unter der Obhut
von Lehrwart und Kumite-Landestrainer
Walter Hehl veranstaltet, welcher zusammen
mit dem überfachlichen Lehrgang zur Lizenzierung
als Fachübungsleiter/C-Trainer führt.
Das erste Wochenende im April stand unter den
Themen Aufwärmtraining, Flexibilitätstraining und
Techniktraining, welche allesamt sowohl in der
Theorie als auch in der Praxis vom Referenten Walter
Hehl selbst unterrichtet wurden. Außerdem wurden
die Themen für die Hausarbeiten ausgegeben,
welche Bestandteil der abschließenden Prüfung zur
Lizenzierung sind. Jeder Teilnehmer bekam eine
Fuß- und eine Handtechnik zugeteilt, auf deren
Neuerlernen der Plan einer Trainingseinheit für ein
Karatetraining basieren soll. Die praktischen Übungen
zum Aufwärmen und zur Steigerung der Kondi-
Rheinland-Pfalz
Fachübungsleiter-/C-Trainer Lehrgang 2007 in Wittlich:
Am Anfang des Weges…
tion erfuhren wir am eigenen Leib und waren sehr
anstrengend. Wir hatten damit gerechnet, denn
nicht umsonst hatte Walter Hehl bereits auf der Ausschreibung
zum Lehrgang hingewiesen, dass sich
nur Teilnehmer melden sollten, welche „die notwendige
Kondition und Motivation einer insgesamt
90-stündigen fachlichen Ausbildung mitbringen“.
Wir führten auch die Übungen zum Flexibilitätstrai-
ning selbst aus, denn dadurch kann man sich später
eher daran erinnern. Sehr interessant war die Gruppenarbeit
zum Techniktraining mit Bewegungsbeschreibung,
da einzelne Karatetechniken genau
erklärt, in Bestandteile zerlegt und den anderen Teilnehmern
vorgeführt wurden. Nicht immer herrsch-
te in den Arbeitsgruppen Einigkeit über die exakte
Ausführung einer Technik, aber genau dies führte zu
einem großen Lerneffekt bereits während der Vorbereitung.
Insbesondere Walter Hehls Eingehen auf
die Hauptfehler beim Erlernen der Karatetechniken
wird in Zukunft dazu beitragen, die Techniken als
Trainer im eigenen Verein besser vermitteln zu können.
Der Vizepräsident und Sportreferent des RKV
Bernd Otterstätter und der kommissarische Kata-
Landestrainer Markus Gutzmer begleiteten uns am
zweiten Lehrgangswochenende im Mai bei der
Erweiterung unserer Trainerfähigkeiten. Selbstverteidigung,
Bunkai und Training prüfungsrelevanter
Kumiteformen für Kyu-Prüfungen standen bei
Bernd Otterstätter auf dem Programm. Er zeigte uns
eine reichliche Auswahl an selbstverteidigenden
Maßnahmen, welche man allerdings regelmäßig
selbst trainieren muss, um sie in gefährlichen Situationen
anwenden oder anderen beibringen zu
können.
Die verschiedenen Kumiteformen brachte er uns in
Theorie und Praxis mit viel Begeisterung, Können
und Hinweise auf zu beachtende Punkte nahe.
Markus Gutzmer konzentrierte sich auf das Kindertraining
und ließ uns dabei von seinen Erfahrungen
aus dem eigenen Dojo profitieren. Er referierte über
die Unterschiede zwischen Training für Erwachsene
und dem für Kinder und zeigte anhand praktischer