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mITeInAnder 5./6. Oktober 2013 / Nr. 40
Tipp
Behinderten mit
Respekt begegnen
der Paartherapeut und Buchautor
Hans Jellouschek vergleicht die
Phasen der Ehe mit den vier Jahreszeiten:
Da ist der Frühling der Liebe
des frisch verliebten Paares, der
Sommer der Fürsorge, der mit der
Eheschließung und der Gründung
einer Familie beginnt, der Herbst,
der Phase der Lebensmitte und
schließlich der Winter, bei dem es
gilt, sich zu versöhnen und auf den
Abschied einzustellen.
Wie sieht der Herbst der Ehe aus?
Kann es für ein Paar einen „goldenen
Oktober“ geben? Welche Herausforderungen
kommen auf die Partnerschaft
in der Lebensmitte zu und wie
können sie hilfreich für beide bewältigt
werden? Jetzt sind in der Regel
die erwachsenen Kinder ausgezogen
und auf sich selbst gestellt. Möglicherweise
stehen jedoch andere familiäre
Aufgaben an: da ist die erkrankte
Mutter, die gepflegt werden muss,
die Enkel, die von Oma und Opa
betreut werden möchten. Die Fürsorge
bezieht sich jetzt auf andere Familienmitglieder
als auf die eigenen
Kinder und der erwartete Freiraum
wird wiederum beschränkt.
sich aufeinander beziehen
Wenn ein Paar sich während der
Familienphase emotional verloren
hat, wenn kaum mehr Nähe empfunden
werden kann, besteht die Gefahr,
dass die Aufgaben für andere zu
viel Raum einnehmen und sich das
Paar noch mehr entfremdet. Denn
nun wäre Zeit, sich wieder ganz aufeinander
zu beziehen. Möglicherweise
dauert es eine gewisse Zeit,
bis das Paar sich an das Leben ohne
die alltäglichen Sorgen für und mit
den Kindern gewöhnt. Doch gerade
dies gilt es nun umzusetzen: Zeit für
Zweisamkeit – ohne Alltagsstress.
Die Phase der Lebensmitte bedeutet
für jeden einzelnen Menschen,
sich mit nicht oder bisher nicht gelebtem
Leben auseinanderzusetzen.
Da ist Thomas enttäuscht, dass er
sich nie den Traum vom Reisen in
ein unbekanntes Land erfüllt hat und
seine Frau Anna erkennt, dass sie all
die Jahre nur für die Kinder, für ihren
beziehungsweise
In einem milden Licht
Der Herbst als Phase der Ehe – Zusammengehörigkeit neu entdecken
Ein älteres Paar muss sich nicht mehr beweisen.
Mann, für Haus und Garten da war
und ihre eigene berufliche Entwicklung
vernachlässigt hat. Wenn es den
beiden gelingt, darüber ins Gespräch
zu kommen, können sie einander
wieder näher kommen. Wenn sich
beide für die Träume und Sehnsüchte
des anderen interessieren, werden
sie sich dadurch tief berühren und
das Gefühl von Zusammengehörigkeit
wieder ganz neu erfahren.
Thomas reagiert überaus glücklich,
als er von Anna erfährt, dass sie ihn
gerne auf einer Reise begleiten würde
und Anna ist froh und dankbar,
dass Thomas sie ermutigt, sich über
eine mögliche berufliche Tätigkeit zu
informieren. Durch dieses einander
ernst nehmen in den Bedürfnissen,
Wünschen und Sehnsüchten, kann
die Liebe zueinander neu geweckt
werden.
In der Lebensmitte muss sich
das Paar gegenseitig nicht mehr
beweisen. Die Idealvorstellungen
des Frühlings weichen einem realistischeren
Bild von sich selbst und
vom anderen. Im milden Licht des
Herbstes sind die Konturen nicht
mehr so starr und streng. Eigene
Fehler und Makel der Partnerin,
des Partners können gelassener betrachtet
werden. Thomas weiß, dass
seine Frau Anna immer wieder mal
vergisst, alle Lichter auszumachen,
bevor sie das Haus verlässt. Anna
Foto: detailblick-fotolia.com
weiß, dass ihr Mann Thomas immer
wieder mal seine Kleidung im ganzen
Haus verstreut. Haben sie früher
deswegen heftig gestritten, gelingt es
ihnen nun immer häufiger, darüber
zu lächeln, stillschweigend den
Lichtschalter zu bedienen und die
Kleidung aufzuräumen.
Das Paar, dass sich jetzt bewusst
Zeit füreinander schenkt, wird auch
Zeit für all die Aufgaben finden, die
sowohl im Beruf wie in der Familie
anstehen. Und schließlich Zeit für
sich selber, die in der Familienphase
meist viel zu kurz gekommen ist.
Es gilt, eine Balance zwischen gemeinsamen
Unternehmungen und
Aktivitäten, die jeder ganz alleine
durchführt, herzustellen, eine Balance
zwischen Nähe und Distanz.
Umso mehr es gelingt, einander anzunehmen,
sich füreinander neu zu
interessieren, umso goldener kann
der Herbst der Lebensmitte werden.
Helga Kramer-Niederhauser
Die Autorin ist
Psychologin und
Psychotherapeutin.
Sie leitet die
Psychologische
Beratungsstelle für
Ehe-, Familien- und
Lebensfragen in
Augsburg
Der Deutsche Knigge-Rat hat gemeinsam
mit der Inklusionsexpertin
vom Wohlfahrtsverband Der Paritätische
Hessen, Katja Lüke, zehn
Ratschläge für einen respektvollen
Umgang mit Behinderten zusammengestellt.
Im Folgenden eine
gekürzte Version der Tipps.
• Keine plumpe Neugier – Wenn
der Gegenüber die Geschichte seiner
Behinderung erzählen möchte,
wird er es von allein tun. Anstarren
ist generell ein Tabu.
• Hilfe im Alltag – Unterstützung
anbieten, aber abwarten ob sie
angenommen wird. Ein „Nein“
sollte akzeptiert werden.
• Direkte Ansprache ist wichtig
– Mit den Menschen reden, nicht
über sie hinweg. Wenn eine Person
mit Behinderung eine Begleitung
hat, sollte nicht allein die Begleitperson
adressiert werden.
• Die Privatsphäre wahren – Den
Blindenhund nicht einfach streicheln,
das könnte ihn von seinem
Auftrag ablenken. Auch der Rollstuhl,
Blindenstock oder andere
Hilfsmittel sollten nicht einfach
umplatziert werden.
• Keine Angst vor Redewendungen
– Ein „Auf Wiedersehen“ ist
für einen blinden Menschen keine
Beleidigung.
• Sprachliche Sorgfalt – Wenn über
Menschen mit Behinderungen
gesprochen wird, sollten die richtigen
Begriffe verwendet werden.
Gehörlose sind nicht taubstumm.
• Blickkontakt suchen – Gerade bei
Schwerhörigen ist der Augenkontakt
für das Verständnis hilfreich.
• Dolmetscher – Wenn ein Gebärdensprachendolmetscher
dabei
ist, sollte nicht er die volle Aufmerksamkeit
erhalten, sondern
der Gesprächspartner.
• Mehr kommunizieren – Gerade
bei blinden Menschen sollten die
eigenen Handlungen vermehrt
kommentiert werden.
• Nicht auf die Behinderung reduzieren
– Der Mensch mit Behinderung
hat viele Eigenschaften
jenseits seines Handicaps. Diese
sollten nicht vergessen werden.
Quelle: KNA