EL LENGUAJE CORPORAL (1g) - La gran guía del lenguaje no verbal

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EL LENGUAJE CORPORAL (1g) 2/1/07 16:20 Página 22 22 Los gustos EL LENGUAJE CORPORAL Los gustos y la fe en nuestras capacidades se programan durante los primeros años de vida. En la escuela nos especializamos rápidamente en ciertos temas en los que se nos considera tan diestros que podemos aprobar los exámenes y descartamos otros que podríamos haber disfrutado en ese proceso. Entonces empezamos a creer que somos eficaces en algunas cosas e ineficaces en otras. Solemos evitar los temas en los que nos han dicho que hemos fracasado y pasamos el resto de nuestras vidas manteniendo esa farsa, mientras nos decimos a nosotros mismos y a los otros: «No se me dan bien los números; soy un inútil en las matemáticas». O: «Siempre fui poco hábil con las manos; no podría dibujar ni pintar para ganarme la vida». Lo que queremos decir es que renunciamos sin ni siquiera intentarlo realmente. Empezamos a establecer aficiones y aversiones hacia cosas como la comida y la música sin ninguna razón particular y a ver ciertas ropas como «apropiadas» o «inapropiadas» para nosotros. Estas primeras decisiones pueden convertirse en obstáculos a lo largo de nuestras vidas. Creemos que carecemos de ciertas habilidades sin tener ninguna razón válida. Cuando las personas dicen que no son hábiles en cosas como la mecánica del automóvil, la cocina, el manejo del vídeo o la disertación en público, eso generalmente significa que han decidido ser así, sin intentar desenvolverse en esas aptitudes. Alguna «programación»
EL LENGUAJE CORPORAL (1g) 2/1/07 16:20 Página 23 EL MARKETING POSITIVO 23 de su infancia puede haberles hecho perder tanto la confianza en sí mismas que de mayores ya ni lo intentan. Hay muchas cosas que son un gusto adquirido. Si usted las pasa por alto la primera vez podría estar perdiendo mucho. Recuerde: manténgase abierto a nuevas ideas. Inténtelo: ¡podría gustarle! Sea receptivo y positivo frente al cambio y lo nuevo. Sea positivo acerca de sus habilidades y esté dispuesto a desarrollar otras. Un plan de acción de doce puntos La próxima semana trate de dar tantos de estos pasos como pueda para mejorar su actitud y bienestar: 11. Lea una novela estimulante o vaya a ver una película divertida. 12. Dese el gusto de comprar algo que sea barato pero divertido y atrévase a usarlo: una corbata llamativa, calcetines de colores vivos, un esmalte de uñas verde, etc. 13. Purifique su cuerpo con una dieta saludable: comida de bajo contenido en grasas, frutas y verduras frescas, fibra e hidratos de carbono. 14. Vea programas de televisión alegres y evite todas las noticias deprimentes de los periódicos. Deje para la semana próxima todas las preocupaciones. 15. Compre flores para su escritorio de la oficina. 16. Pase una hora haciendo algo simple que nunca hizo antes: preparar un pastel, modelar en arcilla, hacer fotos o ver dibujos animados en el vídeo.
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