EL LENGUAJE CORPORAL (1g) - La gran guía del lenguaje no verbal

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EL LENGUAJE CORPORAL (1g) 2/1/07 16:20 Página 26 26 que carga como si fuese un equipaje excedente y mírese desde una perspectiva diferente. ¿Cuáles son exactamente sus aspectos positivos? Analícelos como un experto en marketing estudia a un nuevo cliente. No se preocupe por ser modesto, ya que esta evaluación será sólo para usted. Imagine que se está entrevistando para un nuevo empleo. ¿Qué pensaría de esa persona en su primer encuentro? ¿Cuáles considera que son sus principales cualidades? ¿Qué es lo que más le agrada de esa persona? Cómo crear confianza EL LENGUAJE CORPORAL La confianza no es una habilidad que se pueda adquirir de la noche a la mañana; es algo que se debe desarrollar lentamente, paso a paso. Sin importar lo pequeños que
EL LENGUAJE CORPORAL (1g) 2/1/07 16:20 Página 27 SEGURIDAD Y UN PUNTO DE VISTA POSITIVO 27 Ejercicio de acción positiva Siéntese con un lápiz y una hoja de papel y empiece a dibujar una pared de ladrillos, construyendo una hilera cada vez. Llene la primera hilera con ladrillos que describan sus logros académicos: todos los exámenes aprobados y los cursos que ha seguido. Esta hilera debería ser fácil de compilar: el tipo de cosas que usted quisiera tener en su currículum. Construya la siguiente hilera con las habilidades que posee, sin importar si ha aprobado los exámenes. No sea negativo —nada es demasiado insignificante para no ser mencionado—. ¿Puede usar un ordenador? ¿Nadar? ¿Cocinar? ¿Pintar un cuadro? ¿Esquiar? No agregue nada del tipo: «Sí, pero no muy bien». Anótelo, sea lo que sea. Llene la siguiente hilera con los logros —y éstos deberían ser logros de acuerdo con sus propios términos, no con los de las otras personas—. Quizás haya hecho alguna tarea caritativa. Quizá le tenga miedo al agua pero dio una docena de brazadas en la piscina durante las vacaciones. ¿Organizó algo en el trabajo o se promocionó para un ascenso cuando sus temores le decían que no lo hiciera? Debería llenar la última hilera con las ventajas personales —los aspectos positivos acerca de su personalidad—. ¿Es usted fiable? ¿Entusiasta? ¿Honesto? ¿Flexible? Haga sus propias evaluaciones positivas y anote los resultados. Cuando haya terminado su pared analice los resultados. Éstas son las cosas que deberían configurar su marketing. Son las razones por las cuales la gente le aprecia y por las que usted es eficaz en su trabajo. También son las razones por las que usted se valora. A medida que construya la pared debería desarrollar su propia seguridad interna: saber en qué es eficaz y en qué no. Ahora que ya está al corriente de sus ventajas, ha llegado el momento de trabajar sobre sus sentimientos. puedan parecer esos pasos, asegúrese siempre de avanzar en la dirección correcta. La confianza en nosotros mismos tampoco es una característica constante. Puede faltarnos normalmente o podemos descubrir que ciertas situaciones o personas nos hacen reaccionar de una manera menos asertiva. Con tiempo e incentivos todos podemos hacer un buen trabajo,
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