ESIINTYMISJÄNNITTÄJÄLLE APUA - YTHS
ESIINTYMISJÄNNITTÄJÄLLE APUA - YTHS
ESIINTYMISJÄNNITTÄJÄLLE APUA - YTHS
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Minna Martin, psykologi, fysioterapeutti<br />
JÄNNITTÄJÄT PSYKOLOGIN SILMIN<br />
Kirjoittaja: Psykologi, fysioterapeutti Minna Martin työskentelee <strong>YTHS</strong>:n Turun<br />
asemalla. Hän osallistuu itse parhaillaan kognitiivisanalyyttiseen psykoterapiakoulutukseen.<br />
Hän on yhdessä puheviestinnän opettajan kanssa ohjannut kaksi<br />
esiintymisjännittäjäryhmää, joista kokemukset ovat olleet hyvin myönteiset. Ohjaajana<br />
hän pyrkii huomioimaan jännityksen kokonaisvaltaisena kokemuksena, joka vaikuttaa<br />
sekä mieleen että ruumiin toimintaan. (minna.martin@yths.fi)<br />
Artikkeli perustuu esiintymisjännitysryhmien vetäjien koulutustilaisuudessa 16.10.2003<br />
pidettyyn esitelmään.<br />
Esiintymisjännitysryhmän ohjaaminen on luonteva osa psykologin ennaltaehkäisevää tai<br />
terapeuttista työtä. Ryhmän ohjaajana psykologi voi toimia yksin tai työparin kanssa.<br />
Yksi oleellinen seikka oppimisen kannalta on se, että kuhunkin ryhmään valikoituvat<br />
sopivat henkilöt. Sopivaa hoitomuotoa valitessa voidaan tarkastella esimerkiksi<br />
jännityksestä kärsivän oireilun voimakkuutta (kuva 1). Toiseen ääripäähän janaa<br />
asettuvat ne, jotka kokevat jännityksen olevan osa normaalia elämää, toiseen ne, joilla<br />
jännittämisen katsotaan liittyvän vakavaan psyykkiseen häiriöön, esimerkiksi<br />
ahdistuneisuushäiriöön. Raja normaalin ja patologisen välillä on liukuva.<br />
Normaali Psyykkinen häiriö<br />
Jännittäminen kuuluu normaaliin Ahdistuneisuuselämään<br />
ja esiintymiseen häiriöt<br />
Puheviestintää normaaliryhmille<br />
Puheviestintää jännittäjille (Rekrytointipalvelut)<br />
Puheviestintää jännittäjille (<strong>YTHS</strong> + mediatutkimus)<br />
Lyhytpsykoterapiaa (yksilö/ryhmä)<br />
Pitkäkestoista psykoterapiaa (yksilö/ryhmä)<br />
Kuva 1. Oireilun voimakkuus ja sopiva koulutus tai hoitomuoto<br />
45
Change language