檢視/開啟

名 大 學 女 性 學 生 平 均 得 分 為 5.34(De Gennaro, Martina, Curcio, & Ferrara,
2004), 由 此 可 知 , 睡 眠 問 題 可 能 是 目 前 現 代 人 普 遍 常 見 的 文 明 病 , 但 成
年 女 學 生 睡 眠 品 質 不 佳 的 情 形 比 其 他 族 群 更 加 嚴 重 , 可 能 與 其 成 人 學 生
需 同 時 兼 顧 學 生 及 職 場 員 工 身 分 有 關 , 而 亦 可 知 睡 眠 品 質 不 佳 是 成 年 女
學 生 重 要 的 健 康 警 訊 。
五 、 生 活 品 質 現 況
研 究 對 象 根 據 經 轉 換 後 的 四 個 範 疇 的 分 數 分 別 為 : 生 理 健 康 平 均 值
13.71(SD=2.14), 心 理 健 康 平 均 值 12.13 (SD=2.24), 社 會 關 係 平 均
值 13.3(SD=2.86), 外 在 環 境 12.19(SD=2.13), 而 整 體 生 活 品 質 的
總 分 平 均 值 為 89.29(SD=12.69), 顯 示 研 究 對 象 各 範 疇 的 滿 意 度 均 比
健 康 人 常 模 的 滿 意 度 低 ( 世 界 衛 生 組 織 生 活 品 質 台 灣 版 問 卷 發 展 小 組 ,
2005)。
得 分 最 高 的 生 理 健 康 範 疇 包 括 的 層 面 為 :「 疼 痛 及 不 適 」、「 活 力 及 疲
倦 」、「 睡 眠 及 休 息 」、「 活 動 能 力 」、「 日 常 生 活 活 動 」、「 對 藥 物 及 醫 療 依
賴 」、 及 「 工 作 能 力 」, 得 分 最 低 者 心 理 範 疇 包 括 的 層 面 為 :「 正 面 感 覺 」、
「 思 考 、 學 習 、 記 憶 集 中 注 意 能 力 」、「 自 尊 」、「 身 體 意 向 及 外 表 」、「 負
面 感 覺 」、「 靈 性 / 宗 教 / 個 人 信 念 」, 有 可 能 因 研 究 對 象 為 健 康 的 成 年 女
學 生 身 分 , 雖 然 對 生 理 範 疇 影 響 尚 不 明 顯 , 對 生 理 滿 意 度 得 分 較 高 , 但
是 對 於 潛 在 的 心 理 範 疇 部 分 , 仍 有 所 影 響 , 所 以 滿 意 度 較 低 , 與 李 等
61